确定查出来有肾结石了，对饮食上没有太大的限制和要求，检查的结果都会说结石有多大，若是不大，建议多喝水，多运动，多锻炼跑步，作息规律一点，少熬夜，少喝酒抽烟，多做有氧运动。
通常情况下，肾结石患者可以适量吃韭黄。具体情况分析如下：
患有肾结石的患者可以多吃一些清淡的食物，如新鲜的蔬菜、水果等，辛辣刺激性的食物要少吃。因此般肾结石患者可以食用韭黄，并不会使肾结石的症状恶化，也不会造成肾结石的发生。患者还应严格控制高脂、高动物脂肪、高脂肪等食物的摄入，以免对肾脏造成不良的影响，从而加重患者的症状。
肾结石的人可以多吃一些蔬菜，比如芹菜、莲藕等。
患者在平时要注意饮食平衡，不要暴饮暴食，不要吃太多的动物内脏，平时要有规律的饮水，不要喝浓茶，最好是每天要有2500毫升的尿量。病人可以适当的进行一些体育活动，比如跳跃、跑步、爬山等，可以对结石进行进一步的分析，从而确定结石的组成，从而指导日常的饮食。
得了肾结石患者可以吃蚕豆，以及黄豆、大豆、绿豆、红豆等均可以服用，不用过度担心。草酸钙是肾脏结石的重要组成部分，可以多吃一些富含钙质和草酸的食品。如果不多吃高钙乳，可以用低脂乳代替。菠菜、豆腐、葡萄、茶叶等含有大量的草酸，可以多吃一些，避免出现肾结石。建议平时多饮水、多排尿、多做运动，避免出现结石再犯。要经常做检查，避免出现结石进入到输尿管内，但长期不注意会造成肾脏的水肿，对肾脏的功能造成一定的损害，所以要经常做检查。
肾结石是一种较为普遍的泌尿系统病症，平时多食用一些生姜，不会对肾脏造成太大的伤害。
如果有肾结石患者，最好是少吃生姜。由于生姜具有强烈的刺激作用，肾脏结石患者可以少吃生姜。患有肾结石的患者要多注意，避免食用辛辣刺激的食品，避免食用油腻和重口味的食品。患有肾结石的患者应该多食用比较清淡的、易于消化的食品，如新鲜的蔬菜、水果等。