预防女性尿道炎应该有充足的睡眠与合理的性生活安排、外阴洗剂及卫生巾的选择、讲究个人卫生、养成便前洗手的习惯、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序、内裤勤洗、勤换、多喝水等。
因为泌尿系里面有细菌感染，出现尿频，尿急和尿痛的症状，平时要注意会阴部卫生。这样会导致细菌通过尿道口位置逆行进入尿道，从而引起尿道的炎症，可以出现尿急，尿频和尿痛症状。
尿急时立即排尿，不长期憋尿，白天正常排尿4-6次；避免便秘，多吃水果和蔬菜，排便后手纸应自前方(阴道)拭向后方(肛门)，手纸绝不拭用2次；阴部不要经常用肥皂洗涤，不使用消毒剂、喷雾剂或盆浴，以免损害皮肤的酸性保护膜，使用保护皮肤的液体肥皂比较好，不用公共毛巾，阴部使用专用毛巾。
如果现在没有尿道炎，不必过于担心。平时要注意多喝水，多排尿，尽量少吃辛辣的食物，注意外阴卫生，注意做好性生活卫生。另外还要注意内裤的卫生，防止细菌进入尿道，而出现尿道炎发生。如果出现尿频，尿急，尿痛等症状，要及时就医做一下尿常规检查，根据检查采取消炎药治疗。
注意清淡饮食，戒烟酒及辛辣刺激食物，多喝水，勤排尿，避免经期性生活及不洁性生活，如果服药三天后症状无改善都不一定预防尿道炎的。建议多喝水，保持外阴部清洁干爽。是可以预防尿道炎的。