尿频夜尿多多考虑是前列腺炎，前列腺肥大，泌尿系感染等病因而引起的。去附近医院进一步的检查一下尿常规前列腺彩超，明确诊断对症治疗。如果各项检查都没有问题和肾虚等都是有直接关系，平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。
得了尿道炎，一般会出现尿混浊，尿道痒，尿道出现脓性分泌物，刚开始的时候粘液性，之后逐渐变为脓性，并伴有尿道口红肿，黏膜外翻，尿频、尿急、尿痛、精神萎靡不振等症状，严重的尿道炎会发生排尿困难的现象。
这种多见于尿路感染引起，尿路感染是女性的常见病多发病，一般通过治疗会治好，平时多喝水，不要吃辣的食物，不要喝酒。注意性生活时的卫生。平时应该适当增加运动，加强锻炼，合理膳食，加强营养，养成良好的生活习惯。
考虑尿路感染可能性大，不排除膀胱过度活动症，可以到正规公立医院泌尿外科就诊，化验一下尿液明确诊断一下。注意多喝水增加尿量，勤排尿，用尿液冲洗尿道的细菌，不要吃辛辣刺激性食物。
有可能是泌尿系统感染情况，去医院做个尿常规，如果是有感染，及时对症治疗，症状就会缓解。再还要注意饮食，和饮水习惯，避免一次大量喝水，再低盐饮食，加强身体锻炼，多做一些跳绳或者下蹲运动，刺激膀胱肌肉。
在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激症。膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。