移植囊胚后可以选择坐着或者侧卧着睡觉的方法，没有必要总躺着，舒适放松的睡姿就是孕妇的需求，更是胚胎婴儿的需求。试管婴儿在进行移植之后，要有一个好的生活规律。
囊胚移植以后的女性，并没有必要，也不需要长时间的卧在床上休息。在胚胎移植之后的两天内，可以适当的卧床休息，不要进行体力劳动和体育运动，两天以后就可以恢复正常的日常生活，不需要长时间的卧床。在卧床休息的过程中，被移植者可以采取自己感觉舒适的体位，尽量不要采取俯卧位。
移植囊胚后可以选择坐着或者侧卧着睡觉的方法，胚胎移植之后的两天内，可以适当的卧床休息，不需要长时间的卧床，睡觉尽可能的采取自己感觉舒适的体位，但是尽量不要采取俯卧位。
尽量避免进食过于寒凉的食物，尤其是在冰箱中冷藏的食物，试管婴儿移植术后可以适当的增加鸡肉、牛肉、鱼类、蛋类、奶类等优质高蛋白饮食的摄入。适当的多吃一些豆制品，包括大豆、黑豆、豆腐、豆浆。
孕6周左右出现胎芽，孕6～8周在B超下可见到胎心管搏动，但是胎芽胎心出现时间并不固定，如果月经不准，经常延后，导致排卵时间不稳定，从而影响孕周的推算，可能再过一个星期就能测到胎芽和胎心了，按照末次月经计算的孕周会有1、2周的误差，或许腹中的胎儿还没有长到认为的孕周，需要再耐心等待1、2周。
正常的体内受精后的7天左右就会着床，囊胚移植一般会在三到七天进行着床的，但是每个人也会存在个体差异，时间上有所不同。囊胚移植成功与否与受精卵的质量好坏有着直接关系，另外与女性的子宫环境也有关系。