女生来月经可以喝红糖水吗

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我每次来月经身体总会头晕,同学告诉我可以喝点红糖,说红糖会好一点,女生来月经可不可以喝红糖水?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
月经期间是可以适当喝红糖水的。因为有些女性在经期容易出现经量少,经期短甚至痛经的症状,而红糖水含有丰富的葡萄糖和铁元素,不仅可以补充营养,还可以驱寒祛湿,帮助缓解痛经,对经期女性有很多好处。不过对于平时经量比较多的女性,应适量喝红糖水,避免造成经量增多,经期延长。
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月经期间是可以适当喝红糖水的。因为有些女性在经期容易出现经量少,经期短甚至痛经的症状,而红糖水含有丰富的葡萄糖和铁元素,不仅可以补充营养,还可以驱寒祛湿,帮助缓解痛经,对经期女性有很多好处。不过对于平时经量比较多的女性,应适量喝红糖水,避免造成经量增多,经期延长。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

来月经的时候可以喝山楂红糖水。
1.山楂可以增加食欲、促进胃肠消化吸收,有利于身体恢复元气。
2.红糖水可以帮助女性祛除寒气、补气血、化瘀通经。
3.所以月经期间可以喝山楂红糖水,不仅帮助女性缓解痛经,还能帮助提高食欲,缓解经期食欲不良的问题。
4.女性在经期容易受凉,应该多喝热水,以免引起经期不适。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

月经期间小腹痛的时候一般可以适量地喝红糖水。适量地喝红糖水,可以让经血流得更顺畅,缓解腹部的疼痛。来月经期间如果出现下腹部疼痛,最好是在月经干净后去医院检查,了解引起痛经的原因,比如盆腔炎症、子宫内膜异位症、盆腔肿瘤、子宫发育畸形等。尽量食用冰冻刺激的食物,以及西瓜、梨等寒凉性食物,可能导致经期小腹痛的症状加剧。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来月经是可以喝红糖水的,红糖水能够补充能量,同时也能够适当的缓解痛经的症状,促进经血的排出。所以在来月经的时候,如果觉得肚子不舒服,可以喝点红糖水,能够改善症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

来月经可以适当喝红糖水,红糖有多种营养成分,并且有活血化瘀,温经止痛的功效。但是如果经量比较多,建议不要喝,有可能会导致月经量增多。具体根据身体情况,酌情安排就可以了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

经期喝红糖水需要根据每个人的体质来决定。对于一些体质虚寒、气血不足的女性来说,可以在经期适量地饮用一些红糖水,对于一些体质偏热的女性来说,则不宜在经期饮用红糖水。红糖水虽然具有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,但是,经期喝红糖水需要根据每个人的体质来决定,以免引起适得其反的效果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮