顺产后揉子宫的正确方法

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我的宝宝一生出来,很快能下地活动,生活也很快恢复正常,顺产后子宫收缩能揉吗?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
无论是剖宫产还是顺产,对于女性的子宫损伤比较大,需要一段时间才能够恢复正常,在第二天就要进行子宫按摩,把手放在肚脐周围,做顺时针环形按摩,以此帮助,促进子宫收缩。
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四指并拢,大拇指卷曲,后用并拢四指的指腹在小肚子局部摸到有凸起的子宫,再进行逆时针旋转10到15分钟左右,每天3到5次即可。而且在产后2小时就可以开始,一直按摩到恶露完全干净。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

将宝宝仰卧在床上露出小肚子,爸爸或者是妈妈要洗干净双手,先将双手搓热,然后涂抹上婴儿的润肤油,手掌心向下平放在宝宝的肚脐部,以肚脐为中心,用掌心顺时针方向轻轻地推揉。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

无论是剖宫产还是顺产,对于女性的子宫损伤比较大,需要一段时间才能够恢复正常,在第二天就要进行子宫按摩,把手放在肚脐周围,做顺时针环形按摩,以此帮助,促进子宫收缩。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

除了在晚上睡觉前,不需要捆绑收腹带以外,其他时间都可以捆绑。而且收腹带一般不能捆得过紧,以免影响消化,也不能捆得过松,这样就起不到固定骨盆的作用。收腹带在产后六小时就可以开始捆绑。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

揉肚子的正确方法是先左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上,先顺时针方向揉腹,再逆时针方向以微微感觉到腹部发热为宜。需要注意的是不宜饭后马上进行,可在饭后半小时再做。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

揉肚子是可以减肥的。首先饭后顺时针揉肚子,可以促进消化和促进食物的吸收,有利于排出体内多余的宿便,而且还可以消耗体内的热量,有助于减肥。再者就是用精油,力气可以稍微大一些揉肚子,这样可以消耗体内多余的脂肪和热量,使腹部变瘦。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病