可以平时多给孩子做把尿练习，促进孩子排尿系统的完善，还要注意睡前不要喝太多的水，多和孩子沟通，培养孩子夜间起床尿尿的习惯，白天孩子也不要玩的太累，这容易使孩子夜间不愿意起床。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
一般来说，小孩老是尿床可以给宝宝进行一些适当的训练。具体分析如下：
如果是五岁以下的小孩尿床，这是很常见的现象。此时可以对孩子进行相应的锻炼。晚饭期间尽量少吃汤粥等，晚饭后要注意饮食，避免吃牛奶和饮料，睡觉前要上卫生间，等孩子睡着了再叫醒，让孩子养成自己的尿性。还应该调整作息规律，养成良好的排尿、排便习惯。如果症状比较严重，建议家长及时带孩子前往医院就诊，以免延误病情，影响孩子身体健康。
三岁半的孩子出现尿床的情况是比较正常的，目前还不能诊断小儿遗尿症。平时应该有意义的，训练孩子规律排尿的习惯。这样的话，孩子可能会在一些固定的时间点排尿，相对不容易尿床了假如孩子总是反复尿床的话，那么必要的时候也可以带孩子到当地医院就诊。
五岁以内的宝宝出现尿床，可能是正常的表现。这个时候可以给宝宝进行一些适当的训练。比如患儿排尿时间间隔逐渐延长，每次排尿务必排尽，晚餐时不要喝汤粥之类的食物，晚餐后要控制入水量。
三岁半的孩子出现尿床的情况是比较正常的，目前还不能诊断小儿遗尿症。平时应该有意义的，训练孩子规律排尿的习惯。这样的话，孩子可能会在一些固定的时间点排尿，相对不容易尿床了假如孩子总是反复尿床的话，那么必要的时候也可以带孩子到当地医院就诊。
