打坐尿频引起尿频的原因还是比较多，一个就是尿量的增加。在生理情况下，大量的饮水，由于喝水多，尿量也会增加，排尿的次数也会相应的增多，便出现了尿频。根据引起尿频的不同原因，选择不同的治疗方法。
一般情况下，导致尿频的原因有生理性、病理性。具体分析如下：
1、生理性：如果患者饮用了大量的水，就容易出现尿频的情况，当患者过于紧张或是受到寒冷刺激时，造成交感神兴奋，也容易引起尿频。
2、病理性：膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、尿路结石、异物，尿道口周围病变等疾病都会引起尿频的现状。建议患者及时到医院就诊治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食均衡、作息规律，避免出现其他不良反应。
尿频憋不住是炎症刺激、前列腺增生等原因。
比如泌尿系统感染的病人，由于炎症的刺激，可能会引起膀胱不断的收缩，从而引起尿频，尿急。此外，老年男性由于前列腺增生而发生慢性尿潴留，会使膀胱的有效容量显著下降，从而造成较为明显的尿频、憋不住，有的还会出现充盈性尿失禁。建议患者要及时去医院检查，积极进行外科治疗。
一般情况下，导致夜尿频繁的原因有精神性夜尿、泌尿系统感染。具体分析如下：
1、精神性夜尿：在日常生活中，患者由于生活、工作压力过大，因而导致精神过于紧张，从而会出现夜尿者频繁的情况。患者可以通过保持心情舒畅、饮食均衡、作息规律来缓解该症状。
2、泌尿系统感染：患者由于平时不注意下体清洁，导致泌尿系统被感染，因而会出现夜尿频繁的情况，同时前列腺炎、前列腺增生等也会诱发夜尿频繁。
主要是与泌尿系统感染有关系的，也和妇科病有一定联系可以吃点药物调理一下，一般的药店都有卖的，平时不要吃辣椒等刺激性的食物，不要喝酒，多喝水，多排尿，对泌尿系感染是有好处的。
一喝水就经常尿，可能是是自然生理现象，也可能是前列腺增生导致的。
1.自然的生理现象：如果是喝了太多的水、寒冷的天气或者是精神压力，都是不需要做特别的治疗的。
2.前列腺增生：主要发生在老年人身上，有一次喝了水就会去卫生间，这种情况一般发生在晚上。还会出现排尿困难、排尿中断、尿流细、无力等症状。
此外，肾盂肾炎、输尿管结石、膀胱括约肌松弛、膀胱受压、糖尿病等疾病也会出现上述症状，建议及时就医治疗。