包皮过长是指阴茎在松弛状态下，包皮覆盖了整个或者半个龟头，在饮食方面少吃一些带有辛辣刺激性的食物，禁止吸烟，喝酒，可以去做一个环包皮切割手术。可以做一些放松心情的事情来缓解。多运动锻炼身体。
包皮过长和食物没有什么关系的，包皮过长指的是包皮覆盖龟头，但是能够翻转露出龟头及尿道外口。包皮过长可能产生的影响有以下几个方面：过长的包皮包裹龟头，包皮内的温度、湿度增高，包皮垢积蓄容易产生细菌感染，出现包皮炎、龟头炎，性生活时可能引发女性阴道炎。
包皮过长手术后忌食油腻食物和“发物”，多吃水果青菜，忌饮酒，忌食辛辣刺激。如果是确实因为应酬推托不过，那也千万要少喝点，在喝完酒后尽量多喝点牛奶，已达到中和酒精的作用。
包皮过长容易积存包皮垢导致炎症感染，柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。能够促进机体有害毒素的排出，也具有较好的消炎和抗菌的作用，起到预防感染作用。
包皮过长吃以下食物比较好，具体分析如下：
在做包皮手术术前和术后都要避免吃生、冷、硬、辣的食物，避免吃辛辣刺激性食物，避免喝酒。手术后一周要多吃一些有营养的食品，以促进伤口的恢复。
(1)多吃维生素丰富、清热解毒的食物、柠檬、薄荷、牛奶等含有丰富蛋白质的食物，可以提高人体的免疫力，促进伤口的愈合。
(2)不要吃辛辣、辛辣、肥肉等辛辣刺激性食物，这些食物会刺激人体的血管，导致血液充血，细菌滋生。
包皮过长，与饮食无关，什么都可以吃，包皮过长是一种先天性发育异常引起的疾病的，是男性生殖器比较常见的疾病，但是这个疾病危害性也比较大，是引起龟头炎，阴茎癌，继发性前列腺炎等疾病的危险因素的。包皮过长，治疗方面主要是采取包皮环切术，没有特殊的药物能治疗包皮过长的，使用药物也主要是针对性的治疗包皮过长引起的并发症。