包皮过长自测，小弟弟”在正常疲软的状态下，如果包皮位于冠状沟内，包皮的长度肯定是正常的。如果包皮口接近尿道外口，而且包皮能方便地上翻至冠状沟，则为包皮稍长。包皮，指阴茎皮肤覆盖在阴茎头处褶成双层的皮肤。在婴幼儿期包皮较长，包绕阴茎使龟头及尿道外口不能显露。为生理性包茎，随着年龄的增长。
包皮瘙痒只是一个症状，最常见的是包皮龟头炎引起的，轻度的包皮龟头炎往往只是有包皮瘙痒、蜕皮的症状，如果炎症比较重就会伴有包皮红肿、流脓、溃疡等症状。多见于有不洁性生活或者是伴有包皮过长、包茎而又不注意个人生殖卫生情况的人群。
包皮过长是指不能翻露出龟头，或者是性生活的时候出现包皮的疼痛不适，出现包皮过长应该选择手术治疗，做包皮环切手术恢复大概需要一个月的时间。包皮过长主要是能够翻开，那么可以不用手术的，注意内裤透气些，保持局部的卫生情况勤洗澡就是可以的了。
一般检测费用十元钱，如果手术，需要一千元，包皮手术是小手术，不会有风险的，术后按照医嘱用药消炎。如果有包皮过长，应该去做手术，选择正规医院进行。平时注意卫生清洁防止感染。
包皮过长的人应当及早进行包皮环切术治疗。对于不发炎的包皮过长，只要经常将包皮上翻清洗，也可不必手术。包茎和包皮过长者，提倡婚前做包皮环切术。经治疗后再开始性生活。没经此项治疗者进行同房时，房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，房事后同样要清洗；另外，要保持性器官局部润滑，在房事过程中、动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。