包皮水肿了不能吃硝酸盐，酒精，咖啡、软饮料之类的也不要喝，不要多吃巧克力，这些含有咖啡因的东西对于伤口都没有好处。可以吃一些南瓜粥、水果羹、百合小排汤、芦笋黑鱼汤等，消肿、进补两不误。
需要在医生的指导下采取抗炎药物使用，注意休息以及合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。保持局部清洁、干燥，避免各种刺激，每日清洗龟头和包皮。避免不洁性行为，治疗期间暂停性生活，如为滴虫或念珠菌性龟头炎，应夫妻同时治疗。
包皮水肿的饮食调理有以下：正常饮食，饮食以清淡为主，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。保持局部清洁、干燥，避免各种刺激，每日清洗龟头和包皮。
正常饮食，饮食以清淡为主，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。注意不要吃辛辣刺激的食品，平时多吃一些绿色的蔬菜。像胡萝卜，西红柿都可以。吃一些含水分多的，如苹果。注意不要吃生冷油腻的食品。
适宜伤口愈合的食物，缺锌会使纤维细胞功能下降，锌主要存在于木耳，海带，猪皮，猪蹄等食物中，脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损，蛋白质，饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会，含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉，牛奶，蛋类等。
包皮水肿饮食，粳米500g，煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。鲜香椿叶250g，洗净，切碎，调面糊和食盐少许，素油500g，烧热，把糊料放入油中，炸黄捞出，食之。能清热利湿，解毒消肿。新鲜绿豆芽适量，素油炒，拌以食盐及调料，佐餐食用，有清热解毒之功效。