炎症引起死精症通过对一个睾丸炎，输精管炎或者附睾炎，慢性前列腺炎正规的合理的治疗，部分精液会有逐渐改善。如果是因为自身的一些生活习惯，比如话接触毒害的因素一些不良的生活习惯、抽烟喝酒、不规律生活，通过这些相应告诫，精液也会有一个改观。同时补充一些精子生长所必须的一些多重微量元素，多重维生素，精子的质量也可能会有慢慢的一个改善。
死精症与畸精症相同，临床中无较多表现，通常在检查中才能发现，身体一般无任何症状。除非同时合并其他附性腺感染，如附睾腺感染、精囊腺感染、前列腺感染等，则会引起腹痛，会阴部胀痛、不适，尿频、尿急等症状。死精症需做精液常规检查与精子活性检查，精子活性检查是生殖男性科内比较特殊的检查，可检测获得精子存活率。
有的死精症人没有什么症状，而部人会有慢性前列腺炎病史，而有的人有遗精早泄或者性欲低下的现象。死精症的人多数与生精功能缺陷，精索静脉曲张，精囊前列腺与附睾炎症，以及全身营养状况欠佳，缺乏维生素a等因素有关。
导致死精症的病因有很多，例如过渡性生活，抽烟酗酒，同时睡眠质量差，生活无规律等也是导致死精症的重要病因。及早到专业的正规医院查明病因对症治疗。不吃太过油腻的食物，戒烟酒，避免多次手淫，防辐射，适当的运动，这不仅可以增强体魄，还有减压的作用。
正常精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块，死精则是呈黄色半透明、混浊的稀薄黏液。死精症是指多次精液检查精子形态无异常，密度也在正常范围，但绝大多数精子是死亡的。治疗死精症需要找到病因对症治疗，才能尽快康复。
死精症状锻炼是可以恢复的。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。多吃绿色蔬菜。