痤疮在饮食方面要避免吃辛辣刺激、油腻高糖等食物。
痤疮患者平时要避免辛辣刺激的食物,如辣椒、火锅等,牛羊肉等较容易导致毛囊皮脂腺分泌油脂加重,也要避免食用,它会导致炎症加重。此外,患者还要少吃甜点蛋糕、少喝脱脂牛奶,这类食物会加重病情。
建议在日常生活中多吃一些新鲜水果蔬菜和粗粮,可以补充身体所需维生素,减轻便秘情况的发生。如果患者存在便秘,大便不通畅也会加重炎症反应,所以粗粮和新鲜水果可以缓解这些症状,对于痤疮患者也有一定的好处。
油炸的食物,容易导致上火,导致人体免疫力下降,刺激性的食物,容易刺激导致肠道水肿,充血,影响营养物质的吸收,腌制的食物,含有大量的盐分,容易导致水钠储溜,导致下肢水肿,加重睾丸损伤引起的疼痛,不利于恢复。
不要吃辛辣食品会引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。少吃罐装或瓶装的饮料,食品,不宜多吃糖,不要暴饮暴食,饮食要清淡,可以吃新鲜的蔬菜水果。
直肠炎发作或手术前后,必须禁用蔬菜水果,可将之制成菜水,菜泥,果汁,果泥,果冻等食用。米汤,蒸蛋,藉粉,牛奶等一般也不主张采用。少渣半流可选用含优质蛋白的鱼肉,瘦肉,蛋类制成软而少油的食物,如氽鱼丸,芙蓉粥,鸡丝龙须面及面包类。
要合理膳食,均衡营养,给予清淡、高蛋白、高营养、高维生素饮食。多吃新鲜蔬菜水果,忌食辛辣油腻食物,多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。注意自己的卫生。
肝硬化病人增加热量的主食应包括软饭、面条、药粥。应食用高蛋白类的食物,例如鱼、虾、瘦肉等,要避免食用带刺、带骨以及芹菜、韭菜、豆芽等含粗纤维的食物,更不能进食硬或脆的干果类食品(瓜子、核桃、花生等),还要注意不要吃年糕、元宵等虽软但不易磨碎的食物。