要加强锻炼身体，提高体质，这是提高性能力的关键，同时心理因素也很重要。不要有紧张焦虑的情绪。平时少吃辛辣刺激物、忌烟酒、注意生殖器卫生等。及时检查清楚，明确诊断病因，做针对性治疗不可盲目采用药物治疗，以免加重病情。
勃起功能障碍有轻度，性欲要求基本正常，勃起反应迅速，勃起持续时间不稳定性快感基本是正常的，性交频率较以往少，手淫勃起反应基本上也是正常的。中度，性欲要求减弱，勃起反应减慢，经常出现不能持续地勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显的减少，手淫勃起反应十分的勉强。重度，性欲要求消失，勃起反应全无。
消除压力。过大的压力会造成男性对性生活的兴趣减少以至于消失，对于造成心理干扰的问题，有必要反复提起，以消除此问题对于男性的干扰作用，女方要多加理解和鼓励安慰男方，帮助男方一起消除心理障碍。降低负面心理。大多数男子在出现了勃起障碍后，都会因为觉得没面子而不去就医，其实这种担心是完全没必要的，全程导诊式服务和一医一患一诊室的诊疗方式可全面保护隐私，为就医创造一个私密、温馨的环境。
治男人勃起异常勃起障碍可以到大型医院做相关检查查明病因明确诊断对症治疗.对于心理性阳痿，只要进行自我心理调节，建立自信心，多和女方沟通即可康复。不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃点水果之类的食物。
造成难以治愈的顽疾：早年有器质性损伤的年轻人常易继发心理障碍，以致拒绝约会和偶尔的性接触，唯恐性无能被发现，结果，在关键的青春期脱离了良好的社会环境，造成难以治愈的顽疾。
停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。为了使生殖器尽可能地接触，女方以采取妇科检查的姿势。性交时，夫妻间应随时交换想法，提出要求。