尿频症状通常与尿路感染，膀胱炎等泌尿系统疾病有关，不是吃什么水果蔬菜可以解决尿频问题的，而是需要查找清楚具体病因，积极的药物治疗，同时从生活方式上加以调理。在治疗过程中，不要吃辛辣饮食，烟酒也不能沾，要注意适当的多喝水，多排尿。
尿频多是尿路感染的可能性比较大，到医院泌尿外科做一个尿常规检查，平时注意个人卫生，饮食清淡易消化，多吃一些清淡利尿食物，如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等，温补固涩食物。肾气不足者宜食如糯米、韭菜、黑芝麻、粳米、薏米。
尿频尿急考虑为泌尿系感染所引起的。需要去医院检查一下尿常规，查明原因后，根据检查结果，在医生的指导下针对性用药治疗，平时注意多饮水，勤排尿，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免辛辣刺激性的食物。
尿急尿频应慎用生冷寒凉滑利果蔬，尤其是晚餐当避免冬瓜、白菜、通菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的绍菜、白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。可以多喝水，保持每天尿量在两千毫升以上，这样起到尿路冲洗的作用。
尿急尿频与尿道感染、糖尿病等因素有关，需要对症治疗。
1、尿道感染是因为细菌感染引起的，常见的是尿急、尿痛、恶心、尿频等，需要在医师的指导下服用诺氟沙星胶囊、氨苄西林丙磺舒分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物。
2、糖尿病是由免疫功能紊乱、微生物感染等原因造成的，临床上会出现视力下降、心慌、多食、多尿等情况，可以口服马来酸罗格列酮片、格列吡嗪控释片、罗格列酮钠片、吡格列酮二甲双胍片等药物。
一般情况下，由于个体差异，临床上没有“女性尿频吃什么药最好”这一说法。膀胱过度活动是导致女性尿频的主要原因。建议及时就医，对症治疗。具体情况分析如下：
女性植物神经功能比较脆弱，容易出现焦虑、紧张、熬夜、睡眠不好以及常吃咖啡、巧克力等刺激神经的食物，进而容易造成膀胱过度活动，引起尿频、尿痛等症状。患者可以通过尿流动力学检查来明确诊断，然后在医生的指导下选择盐酸黄酮哌酯片等稳定膀胱功能的药物，对症治疗2-4周。