想让的皮肤少长痘痘的情况下平时需要多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，特别是油腻，油脂，油炸类这些食物，需要尽可能避免摄入，平时也是需要避免吃海鲜，海产品，火锅，烧烤等一系列的食物的，可以多吃一些新鲜的蔬菜，这样可以补充人体的维生素C和维生素e，这样就可以让少长痘痘了。
痘痘通常指痤疮，可以通过日常护理、使用药物、果酸换肤等方式来减少。
1.日常护理：遗传、长期熬夜、饮食刺激等因素可能诱发痤疮，患者脸部、背部等处多有粉刺或丘疹，严重时可能表现为脓疱。患者应规律作息，要减少辣椒、桂皮、饼干等食物的食用量，可以多吃猕猴桃、火龙果、柚子等水果，以促进痤疮减少。
2.使用药物：如果痤疮数量较多，或疼痛、红肿等症状较为明显，患者可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏、维胺酯维E乳膏等药物，以减少痤疮数量。
3.果酸换肤：如果痤疮对于美观性产生了较为明显的影响，患者可以到正规医院进行果酸换肤，使果酸作用于患处皮肤，去除表面角质细胞，促进皮肤新陈代谢，以使皮肤恢复健康状态。
多吃苹果一般不能减少痘痘，可以通过光动力的方法去除痘痘。苹果属于比较常见的一种水果，含有的维生素和纤维素是比较丰富的，对痘痘没有效果。光动力去除痘痘联合红蓝光照射的方法，抑制痤疮丙酸杆菌，减轻炎症的反应，达到去除痘痘的效果。防止痘痘复发，避免吃比较辛辣或者油腻的食物。
脸上反复长痘痘，可能与病人最近饮食辛辣油腻，或者经常熬夜劳累导致有些内分泌失调有关，也有少数可能是因为本身是油性皮肤导致的，病人应到医院检查，查明长痘原因。早晚要用温水洗脸。要保证每天有足够的睡眠时间也很重要，不要有压力。
减少痘痘需要通过治疗去进行纠正，选择的治疗手段，第一个就是选择临床上比较多的口服消炎药，第二个就是选择消炎抗感染的多西环素乳膏，或者配合维a酸去改善毛周角化症。脸上如果有这种特别大的颗粒状的痘痘非常难看。
