应该是不会自己好的。鸡皮肤角质层异常增生症，它多发于大腿和上臂，有点影响美观，但是不影响健康。色素沉着，也不太好去除。不要为它烦恼，顺其自然。建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用维甲酸药物治疗观察，多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜，动物肝脏等。
可以用药物治疗，也可抹乳膏，平时多吃富含维生素的东西，注意避免日晒，适当的注意局部清洁，适当的涂抹润肤乳，要注意作息有规律，多饮水，忌辛辣刺激性食物，是可以慢慢去除和消退的。
要去除鸡皮肤色素沉着，皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖食物的质量，而碱性物质能中和肉类、谷物类的酸性，保持酸碱平衡，加快新陈代谢。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑是由于鸡皮肤毛周角化症导致的情况。
指导建议：建议多注意观察目前的情况，最好及时到医院皮肤科进行检查，在主治医生指导下一般可以采取维A酸乳膏进行治疗。同时饮食上多吃一些含有维生素的蔬菜。
指导意见：你好。手臂和大腿有鸡皮肤。并且有色素沉淀是可以治疗的。鸡皮肤医学名毛周角化症。可以通过激光或冷冻的方法去除，此外补充含维生素，a丰富的食物可以改善。可以口服阿维a胶囊，多维元素片，外用水杨酸搽剂，维a酸软膏。鸡皮肤的症状是可以缓解的。色素沉淀症状，多吃含维生素丰富的食物，尤其是维生素c可以起到一定淡化
指导意见：、色素沉着症。可以口服维生素C片和维生素E胶丸。平时要注意饮食，避免生冷油腻的食物，多喝水。
