应该是不会自己好的。鸡皮肤角质层异常增生症，它多发于大腿和上臂，有点影响美观，但是不影响健康。色素沉着，也不太好去除。不要为它烦恼，顺其自然。建议皮肤科面诊确诊后，在医生指导下外用维甲酸药物治疗观察，多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜，动物肝脏等。
可以用药物治疗，也可抹乳膏，平时多吃富含维生素的东西，注意避免日晒，适当的注意局部清洁，适当的涂抹润肤乳，要注意作息有规律，多饮水，忌辛辣刺激性食物，是可以慢慢去除和消退的。
要去除鸡皮肤色素沉着，皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖食物的质量，而碱性物质能中和肉类、谷物类的酸性，保持酸碱平衡，加快新陈代谢。
指导意见：你好。手臂和大腿有鸡皮肤。并且有色素沉淀是可以治疗的。鸡皮肤医学名毛周角化症。可以通过激光或冷冻的方法去除，此外补充含维生素，a丰富的食物可以改善。可以口服阿维a胶囊，多维元素片，外用水杨酸搽剂，维a酸软膏。鸡皮肤的症状是可以缓解的。色素沉淀症状，多吃含维生素丰富的食物，尤其是维生素c可以起到一定淡化
问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前的症状考虑是由于鸡皮肤毛周角化症导致的情况。
指导建议：建议多注意观察目前的情况，最好及时到医院皮肤科进行检查，在主治医生指导下一般可以采取维A酸乳膏进行治疗。同时饮食上多吃一些含有维生素的蔬菜。
指导意见：目前来说看外观的确是稍微有些皮肤色素沉着现象，在这种情况的时候我们可以通过外涂一些芦荟胶口服善存片治疗就行了
