脸上的色斑可能和紫外线长期照射，或者内分泌紊乱，有一定相关性。平时应该多吃一些蔬菜水果，对体内过多的酸性物质可以起到中和作用，同时还能将聚集在细胞中的毒素溶解．蔬菜和水果中含有的纤维素非常丰富，可以起到清肠排毒的作用。要用不刺激皮肤又能祛斑的植物药膏，平时注意养成好的饮食作息习惯，多喝水，可以减少色素沉积，如果仍不好可以用激光祛斑手术。在治疗期间要注意防晒，避免紫外线直接照射时间过长。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
淡斑祛斑通常可以使用祛斑类的药膏来帮助治疗，也可以进行激光治疗。脸上存在斑点就会影响脸部的美感，看上去比较难看。在脸部涂抹去斑类的护肤品或者是药膏，都能够起到淡斑的功效，如果想要祛斑的话也可以通过激光的方式激光主要是在光热的作用下能够将黑色素进行破坏和分解，达到了很好的祛斑功效。
祛疤药膏应该能淡斑，但是淡斑效果不是很明显。如果脸上斑点症状较为严重可以做果酸焕肤或者是光子嫩肤，都能使皮肤上有色斑症状减轻，祛疤药膏能修复皮肤，使皮肤内的细胞组织增长速度加快，但是对斑点去除没有明显作用。可以选择激光穿透力比较强，达到皮肤深层将色素击碎之后，经过代谢排出体外，也能使色素沉着症状缓解。在治疗期间要做好防晒工作，如果长期受紫外线照射，也会导致皮肤上的黑色素沉积。
快速淡斑一般可以涂抹维生素类的药膏进行改善，也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗。斑块多数是由于色素沉着引起的，涂抹维生素类的药膏，通常能够起到抗氧化的作用，而且也能够起到淡化色素的作用，有助于改善斑块的现象。并且也可以通过光子嫩肤的方法进行治疗，通常能够祛除各种色素或者斑块，而且还能够起到美白皮肤的功效。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的护肤品，避免紫外线照射。
淡斑可选择柠檬精油、玫瑰精油，针对较轻的色斑可以改善，如果色斑比较严重，需要采取激光美容方法。具体分析如下：
1、柠檬精油：柠檬精油可以起到淡斑的效果，柠檬精油的主要成分有柠檬，柠檬中的维生素C、维生素E成分可以增加皮肤代谢，抑制黑色素形成，经常使用可以淡化色斑。
2、玫瑰精油：玫瑰精油也可起到淡化色斑的效果，玫瑰本身就具有美白肌肤的的作用，通过用玫瑰精油按摩，可以使成分渗入到皮肤中，加强皮肤的代谢。
3、激光美容：如果面部色斑较严重，可进行激光美容，利用激光的热力来吞噬黑色素细胞，能够将黑色素细胞进行爆破。
