湿疹期间适合吃清淡的食物，以及清热利湿的食物，含有丰富维生素的食物，也有助于湿疹的恢复。不要吃海鲜，湿疹期间少吃肉。忌吃辛辣刺激、酒类、海鲜类发物、牛羊狗肉等，多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果。
湿疹，湿疹病因复杂，内因如慢性消化系统疾病、情绪变化、内分泌失调等，外因如生活环境、气候变化、食物、动物皮毛等均可诱发湿疹的发生。要注意同属食物发生交叉过敏，如对蟹过敏，除对蟹控制外，还要避免食用喇蛄、虾、鱿鱼等食物。膳食中应注意不要吃过于油腻的食物，油腻的食物可生湿热，加重湿疹。
湿疹通常可以吃些绿色的蔬菜和水果，保持饮食清淡。
湿疹一般是情绪过于紧张或者是长时间失眠引起的，还有可能是感染或者是过敏造成的，因此要避免吃刺激性的食物，保持饮食清淡。如果湿疹比较严重，可以根据医生指导选择外用糖皮质激素药膏治疗，比如糠酸莫米松软膏。
平常要适当的进行洗澡，还要控制好水温，避免皮肤出现细菌感染。
湿疹患者的饮食以清淡容易消化为主，可适当多食用富含维生素C的食物，比如猕猴桃、草莓、番茄等。绝对忌酒，不吃辛辣油腻刺激性的食物，少吃牛羊肉、海鲜、鱼、虾等容易引起过敏的食物。对辛辣食物、海鲜、牛羊肉、牛奶、鸡蛋、芒果及坚果类等食物，需要格外注意，平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
湿疹通常可以适当的吃一些富含蛋白质比较丰富的食物，也应调整生活的环境。
在患上湿疹之后多处于过敏性因素以及环境因素有很大的关系，在饮食上可以多吃一些富含蛋白质比较丰富的食物，例如鸡蛋以及瘦肉，也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，增强自身的抵抗力，能够促进湿疹的恢复。同时还应调整生活的环境，尽量不要经常待在阴暗潮湿的环境中。
在患上湿疹之后需要积极的进行治疗，避免导致情况加重。
