常见的脱发类型有脂溢性脱发，斑秃，季节性脱发，药物脱发，精神性脱发，最常见的脱发类型为脂溢性脱发，导致脂溢性脱发的主要原因是熬夜，作息不规律，饮食偏油腻，辛辣，甜食，精神压力大和遗传所致，近期少吃辛辣食物。
掉发脱发是由于脂溢性脱发导致的，要经常清洗头部的，少吃辛辣的食物，同时可以使用药物治疗。同时气血虚亏也会导致掉发。应多吃瘦肉、牛奶，枸杞，红枣等食物，避免压力的。同时要避免熬夜，注意休息。
常常会遇到斑秃，脱发很严重，成片的头发都秃没了。普秃更严重，有比较紧急的情况，焦虑的时候焦虑、熬夜，也许一两天的时间头发、眉毛、腋毛、阴毛都消失了。常见的脂溢性脱发，也就是雄脱，从鬓角往后脱发，或脑袋中间慢慢脱发。
脱发有生理性脱发和病理性脱发，病理性脱发有神经性脱发，脂溢性脱发，营养代谢性脱发，物理性脱发，内分泌性脱发，感染性脱发，雄激素性脱发，先天性脱发，积极性脱发等多种类型，至于您自己是哪一种脱发，仅仅根据您简单的说明是没有办法诊断的，建议您到正规医院皮肤科就诊，进行适当的检查。
判断脱发的类型，可以到医院进行相关的检查，及时的明确病因之后针对性的进行修复，必要的时候可以做头发移植。
要判断脱发的类型，首先需要根据脱发的严重程度决定，如果只是轻微的脱发，有可能是正常的生理现象，但如果持续出现了脱发的情况，有可能是脂溢性皮炎引起的脱发。
如果经常出现脱发的情况，通过药物治疗，效果并不是特别明显的患者，可以做头发移植，在做头发移植时，主要是选择健康的毛囊，经过特殊加工处理之后移植到脱发区域，可以使毛囊在脱发的区域生长，达到改善脱发的目的。
