问题分析：你好，在确定没有怀孕后，可以吃定坤丹或者是金凤丸调理月经，这两种药都是中成药。
指导建议：如果想要口服中药进行调理需要线下就诊，通过舌脉辨证来开出具体的药方。
月经不调和多种因素有关，比如内分泌、妇科疾病等。
女性经期不调是一种比较常见的疾病，主要是由于体内的激素失调导致的，比如3个月到2个月来一次。其次是内分泌失调，还有一些其他的病症，比如多囊卵巢综合征，可以通过口服孕激素、避孕药来改善情况。建议女性到正规的医院做妇科的检查。平时要注意保持良好的作息，不要过于疲劳。
月经不调与性生活无关。
月经不调是由于神经内分泌功能失调所致。也可以说是由多种病因共同导致月经紊乱。器质病变或用药等原因所致，包括生殖器官部分发炎，肿瘤和发育异常、营养不良、颅内疾病等，也有内分泌功能失调等，如甲状腺、肾上腺皮质、功能异常、糖尿病。另外，月经期间也会出现身体不适症状如疼痛，头晕耳鸣等。也有精神因素、环境因素、疾病因素等，营养不良和其他因素均会引起月经不调。
一般情况下，月经不调和上环有关系，具体内容如下：
月经不规律与上环有一定的联系，要看经期的变化。上环后，女性若有月经不规律、经期不规律等情况，与上环有很大的关联，一般都是上环造成的副作用。一般上环后的六个月后就会有明显的好转，建议患者平时做好个人的卫生护理，避免不洁性生活，还应保持良好的心态，可以改善月经不调的情况。
考虑到多是由于内分泌失调引起的，不用过于担心期间大量饮水，加快体内新陈代谢，另外也可以喝一些红糖姜水，促进经血排出，也可以服用药物或者是汤进行调理。注意多吃一些水果蔬菜，加快体内新陈代谢。
通常情况下，月经不调和人流有关系。具体情况分析如下：
人流过程中思想紧张、心理恐惧等导致月经不调，部分患者没有按照医嘱在一个月内避免同房，导致子宫腔感染发炎，从而出现月经不调。也可能是子宫内膜在人流过程中被吸走，导致子宫内膜无法完全修复，从而导致月经不调甚至闭经。因此月经不调和人流有关系，患者应明确病因后，再对症治疗。