一般情况下，产后盆底肌修复的最佳时期是生产后42天-180天。具体分析如下：
产后盆底肌修复通常是采取手术和非手术的方式进行。如果是自然分娩，一般在42天左右是最佳时期；如果是剖宫产，身体恢复较慢，则需要在身体恢复后进行，通常最佳时间是180天左右。如果患者的症状较轻，一般可以选择非手术方式，即提肛运动；如果症状较为严重，需采取手术，如生物反馈仪、电刺激等。
怀孕最佳时期是排卵期。
女性在下一次来例假之前14天，属于排卵期，也是女性的最佳怀孕时间。因为此时最容易受孕的时候，怀孕几率也是最高的。女性在备孕的时候要避免吸烟和饮酒，还要遵医嘱服用一些叶酸。如果缺少维他命和钙质，还可以服用钙片。
建议早睡早起，避免过度劳累，注意保暖，并定期做产前检查，有利于身体健康。
盆底肌恢复的最佳时间一般是在产后的42天到一年内，通常可以缩短修复的时间。在生完孩子后通常会出现盆底肌松弛的现象，如果不及时治疗，可能会出现尿失禁和阴道松弛的现象，通过做盆底肌修复，可以有效的预防产后出现的不良症状。在做盆底肌修复时，一般会选择在产后的42天到一年内，有助于缩短恢复的时间。在做盆底肌修复时，搭配私密护理会起到事半功倍的效果。在产后要保持营养均衡，避免生冷刺激性的食物，保证充足的睡眠时间。
隐形唇裂修复最佳时期在生完宝宝以后三个月到6个月的时间，能够起到比较好的作用。在做手术的时候，难度通常是比较大的，因此需要到正规的医院，让经验丰富的医生进行治疗。如果在做手术的时候选择的是普通的医院，可能会因为医生的技术操作不当出现一些不良的症状，而且还拿不到好的效果。隐形唇裂修复手术一般用于修复唇裂以及破裂等症状。日常要多休息，尽量穿透气性比较好的内裤，饮食要以清淡为主。
疤痕修复最佳时期一般是疤痕组织增生早期，比如6个月以内，这样能够使治疗后的效果提高。发病早期一般需要通过使用抗疤痕的药物涂抹，这样能够使疤痕逐渐的软化和吸收，也可以同时配合维生素E软膏涂抹，这样能够达到滋润皮肤的效果。如果疤痕组织增生的症状比较严重，最好通过激光的方法治疗，通过激光能够刺激皮肤下的胶原蛋白再生，还可以使受损的皮肤纤维重新排列。恢复期间一定要注意好皮肤的护理，段时间的尽量避免涂抹护肤品和化妆品。
怀孕的最佳时期大概在25至30岁左右。
一般来说，女性的身体机能会在25至30岁左右时达到最强盛的时期。而且，夫妻可以在排卵期内同房，这是最佳的时机，因为这时的精子和卵子会有很大的概率结合成为受精卵，从而提高受孕几率。如果怀孕了，那么通过b超就能检查出来。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进身体健康。
