首先，流产后要做B超和血hcg检查，确定是否流干净，干净后要多休息，多吃清淡的食物。如果不干净，可以做第二次清宫。当然，不是说腰疼就是流产，而是先兆流产，先兆流产还有阴道出血、小腹坠痛等表现。怀孕11周后如果有腰痛的症状，可以选择卧床休息，也可以到医院进行保胎。怀孕11周是怀孕的早期阶段，胎盘发育不稳定。
问题分析：腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。
意见建议：平 时注意 活动局部，不要长时间弯腰或站立，注意保暖。
问题分析：人流术后如果是轻微的腰痛是正常，过几天就会消失，如持续时间较长就是术后没有休息好，留下后遗症。还有人流过程中会失血，腰酸背痛也可能是气血两虚引起的，
意见建议：建议先观察如果休息后有所好转问题不大的，如果症状比较严重最好还是去医院做个复查，也可以看看中医，可以喝一个疗程的复方阿胶浆治疗试试的。
问题分析：流产后禁止坐浴及阴道冲洗的一般的外阴清洗是可以的。
意见建议：你好，如果是阵发性的腹痛考虑是子宫收缩引起的，正常的可以观察。
病情分析： 根据你的情况建议最好是积极预防先兆流产的可能，注意休息的
意见建议：同时考虑如果复查胎心的情况正常，考虑影响不大，注意少食生冷刺激性食物，同时建议定期到医院检查胎儿的情况，考虑这情况禁止性生活，注意局部的卫生较好的
