老年慢性胃炎饮食注意事项

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老年慢性胃炎饮食注意事项
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曹键 副主任医师 北京大学人民医院外科 三级甲等
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃...
老年慢性胃炎饮食注意事项如下:
1、少食多餐,避免进食太饱,可以相应增加进餐次数。
2、不食用冷食凉食和高温度饮食,这对食道和胃的损伤也很大。
3、可以吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。
4、饮食要清淡可以选择稀粥、面条等半流食,多吃新鲜的水果和适宜的蔬菜。
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老年慢性胃炎饮食注意事项如下:
1、少食多餐,避免进食太饱,可以相应增加进餐次数。
2、不食用冷食凉食和高温度饮食,这对食道和胃的损伤也很大。
3、可以吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。
4、饮食要清淡可以选择稀粥、面条等半流食,多吃新鲜的水果和适宜的蔬菜。

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擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

老年慢性胃炎用药需注意以下几点:
老年人的患病几率较高,在服用药物治疗前需注意,最好在医生指导下进行服用,避免出现服用其他药物时出现药效抵消的情况,从而达不到治疗效果。口服药物时最好喝白开水进行服药,如果患者有服用阿司匹林、激素、抗生素等药物,建议配合胃黏膜保护剂进行服用,能起到抵抗药效的作用。
患者如果服用药物,最好是在医生指导下进行服用,避免治疗不当引起其他病症。

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擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般来说,慢性胃炎的患者应该注意以下几点:
1、食用易消化的食物,如稀粥、豆类,蔬菜等。
2、控制饮食习惯,饮食清淡,作息规律、进食需细嚼慢咽,忌服浓茶、浓咖啡等饮料,戒烟戒酒。
3、慎重选用药物,最好在医生的指导下选择药物,避免对胃部造成二次损伤。
4、适当运动,可以缓解身体不适,促进病情恢复和身体健康。

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擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

老年慢性胃炎的症状表现如下:
最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感,尤其在饭后症状加重,而空腹时比较舒适。每次进食量虽不多,却觉得过饱而不适,常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。由于进食少、消化不良,可产生营养不良、消瘦,贫血和虚弱。
建议患者注意个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果;还要注意避免剧烈运动,多注意休息。

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老年慢性胃炎的病因有以下几点:
随着年龄的增长,老年人器官出现衰退,抵抗力有所降低,并且老年人在吃饭时,不能把食物完全嚼烂,进而导致食物还处于粗糙状态就进入胃中,长期刺激胃黏膜后,出现胃黏膜受损的情况,进而引起胃炎的发生。部分老年人在平时有抽烟喝酒的习惯,如果酒的度数较高,会直接损伤胃黏膜,并且烟草是直接作用于胃黏膜,通过胆汁反流,引起黏膜受损。

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老年慢性胃炎做柔和的运动比较好,具体分析如下:
年长的人不宜做过于剧烈、疲倦的运动,由于体能、心脏、身体结构不易耐受,建议做一些有氧运动,如太极拳、太极剑、八段锦等,动作比较缓和,不会造成太大的身体负担。
此外,日常生活中要注意个人的饮食,不要食用生冷、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多注意休息。

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