冠心病主要是由于冠状动脉的血管出现了动脉瘤,从而使冠脉的血管变得更加的狭窄或者阻塞。
患有冠心病的人可以吃红薯类、五谷杂粮类、芹菜等高膳食纤维的食物,可以多吃黑豆等黑色的食物,可以补充膳食纤维。除了有糖尿病的病人,冠状动脉疾病的病人可以多吃一些瓜果。一些病人可以适当的控制脂肪和盐的摄入,比如瘦肉、鱼、蛋白等,原则上要做到少油少盐少脂肪。
冠心病和心绞痛平时的饮食需注意:少吃脂肪高的食物如肥肉。可以多吃植物油,多吃水果蔬菜,忌食刺激性食物。可多选用水产鱼类,心绞痛注意控制盐的摄入量,控制脂肪的摄入,避免食用动物内脏。
冠心病人夏天注意事项有随身携带药物、稳定情绪、适当运动、饮食清淡、及时补水等。
冠心病在夏天发病率比较高,需要随身携带急救药物,以便患者在心绞痛发作后,可以尽快进行控制。夏天炎热,环境潮湿、憋闷,易引发人体的情绪波动,会导致血压升高而引起心绞痛、脑梗塞等疾病。在适当运动的过程中,可锻炼心肺功能,减少心脏负荷,适当减少对身体的影响,在运动时不要剧烈运动,在阴雨天气时也不建议户外锻炼。患者在夏天饮食需要保证清淡,能起到控制体重的效果,对身体恢复有利,需保证低盐、低热量以及低脂肪摄入,生素含量较高的食物可以适当补充。需及时补水,避免因体内水分过少而出现血液黏稠的情况,影响血液流动,饮用温开水冰水和添加糖类的水要避免摄入。
冠心病患者必须引起重视,饮食应力求清淡,象某些含脂肪较多的食品或某些腌制食品,熏制之食,宜勿食,很可能造成脂肪积累,对治疗冠心病十分有害。
另外,冠心病患者还要注意适当运动,这样才可以让自己的身体尽快恢复到正常状态。还要注意不要吸烟、饮酒,心脏病患者必须重视戒烟,还要注意食用新鲜水果蔬菜,以补维生素,增强自身抵抗力。
在生活起居方面也要有所调整,保持健康合理的生活习惯,这样才能保证身体健康。同时,也需积极与医师合作,使用某些抗血栓药物,也有硝酸酯类药物治疗以减轻症状。
还要定期去医院复查一下自己的心电图,检查是否正常。病情严重时,可通过手术处理。在饮食上也要合理控制,避免暴饮暴食和过度劳累造成病情加重。
冠心病要注意低脂饮食。
避免食用高脂食物,因为高脂食物会导致血脂增高,从而导致冠心病。还有就是高糖的食物,如果长时间高糖食物会变成脂肪,会导致动脉粥样硬化。其次要避免食用辛辣刺激性食物,如酒、辣椒等刺激性食物,会引起交感神经亢进,引起外周血管收缩,导致血压上升,同时也会刺激交感神经兴奋,从而导致动脉粥样硬化,血液粘稠度增高。
冠心病人避免进食过多的动物性脂肪或含有大量胆固醇的食物。还有就是总热量不宜太高,对糖类要加以限制,要注意蛋白质的摄入量。如瘦肉类、鱼类及豆类蛋白,要经常食用,以供给必需的氨基酸。