总胆固醇10高的严重吗

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总胆固醇10高的严重吗
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
一般情况下,总胆固醇达到10mmol/L是非常严重的,具体分析如下:
总胆固醇达到10mmol/L,数值已经高于正常值近两倍,总胆固醇的异常升高,容易导致心脑血管疾病的发生。患者此时应从饮食上多注意,控制每日必须的热量,加强身体锻炼。同时需要配合他汀类药物治疗,因为动脉粥样硬化会引发心脑血管疾病,例如冠心病、脑梗塞等。
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一般情况下,总胆固醇达到10mmol/L是非常严重的,具体分析如下:
总胆固醇达到10mmol/L,数值已经高于正常值近两倍,总胆固醇的异常升高,容易导致心脑血管疾病的发生。患者此时应从饮食上多注意,控制每日必须的热量,加强身体锻炼。同时需要配合他汀类药物治疗,因为动脉粥样硬化会引发心脑血管疾病,例如冠心病、脑梗塞等。

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一般情况下,总胆固醇5.59mmol/l是处于边缘升高,通常不算升高。具体内容如下:
总胆固醇小于5.18mmol/l的话是正常范围,大于6.19mmol/l就是明显升高了。一旦超过正常值就建议进一步监测低密度脂蛋白,如果低密度脂蛋白也偏高,饮食治疗是首选,必要时使用药物干预,比如阿托伐他汀,瑞舒伐他汀等。
患者要规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。戒烟限酒,避免二手烟。保持心态平衡,学会释放压力,积极与家人朋友进行交流。

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总胆固醇偏高会导致高胆固醇血症,促进动脉发生粥样硬化、斑块形成,导致动脉管腔狭窄甚至堵塞。
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和。人体总胆固醇水平主要取决于遗传因素和生活方式,总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇酯,与冠心病、糖尿病、脑血栓、中风等心脑血管疾病关系密切。因此,总胆固醇偏高对人体造成的危害是很大的,会诱导各种心脑血管疾病的发生,所以患者出现总胆固醇偏高一定要及时的到医院进行检查,找出病因积极治疗。
胆固醇偏高者饮食应该以清淡为主,控制饮食中胆固醇的摄入,增加蔬菜、水果、粗纤维食物等的摄入。超重的人群应控制饮食总热量摄入,增加运动量。

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总胆固醇6.1不算严重,只能说水平稍微偏高了一点。
总胆固醇指标是检查血脂的一项重要指标,正常范围内的上限是5.43mmol/L,如果超出这个范围,可能会诱发一些动脉粥样硬化以及心脑血管疾病,但是总胆固醇6.1只是水平偏高了一些,并不会诱发这些疾病的发生,所以不用过于担心。
在日常生活中,可以通过饮食来控制降低总胆固醇的含量,少吃一些油炸类的食品,不要吃蛋黄,多吃蛋清,多吃一些蔬菜水果等,以清淡的饮食为主,可以有效的降低总胆固醇的指标。

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通常情况下,总胆固醇5.92mmol/l不严重。
总胆固醇5.92mmol/l说明只是轻微高出正常值,一般不严重,属于轻微的高胆固醇血症。患者一般需要注清淡饮食,以低盐、低脂、低糖饮食为主,忌油炸、辛辣、腌制的食物,忌碳酸饮料、烟酒、及咖啡等、并且要适当增加运动量,比如快走、爬山、慢跑等运动,一般有助于燃烧脂肪,可以达到减脂、减肥的目的。另外还要多喝白开水、决明子茶等。

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通常情况下,总胆固醇5.82mmol/l不严重。具体情况分析如下:
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇之总和,总胆固醇的正常值是0-5.7mmol/l,高于5.7mmol/l为高胆固醇血症,患者所测得总胆固醇数值为5.82mmol/l,患者一般可以通过控制饮食和增加运动量等生活方式的干预,一般可以使总胆固醇得数值恢复正常,因此总胆固醇5.82mmol/l不严重。
此外患者还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

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