心绞痛患者的饮食非常重要,可以多吃一些低盐、低脂、低胆固醇、高维生素、高纤维素、优质蛋白等食物,如新鲜水果、蔬菜、鱼类、粗粮等。还可以吃的海鱼和豆制品能预防心绞痛。多吃大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、红枣、豆芽等,有助于缓解心绞痛的症状,花生、杏仁等食物,对保护心脏健康有一定好处。但是一般只能起到调理作用,想要治疗,还需就医诊断。
老年人心绞痛在饮食上的注意事项如下:
(1)避免脂肪、内脏、烧烤、油炸、糕点等高脂食品。
(2)避免低盐、低糖,限制腌制食物等高盐饮食,多吃豆类、蛋类、瘦肉、脱脂乳制品、绿叶菜等。
(3)尽量多吃一些新鲜的蔬菜,不是糖尿病患者可多吃水果。
(4)尽量减少进食,避免食用辛辣刺激的食品,戒烟戒酒,不要饮用浓重的茶叶和咖啡,以免因激动而导致心率加速。
有关冠心病心绞痛的病人可多吃含钾元素丰富的食品。
比如土豆等,有些豆制品如马铃薯、紫菜、海带、香菇、蘑菇、山药、春笋、冬笋、木耳等,荞麦和香蕉西瓜,这些对心肌细胞有一定的保护作用,平时也可多吃含降血脂作用的食品如牛奶、羊奶、黄豆、绿豆、豆芽、胡萝卜、菜花、韭菜、大蒜、洋葱、生姜、番茄、以及山楂、花生。
但冠心病患者应少食用,还是不要吃甜食,忌吃油炸食品和蛋黄和某些肥肉动物内脏,这一切最好不要食用,免得病情恶化。
低盐,低脂,低胆固醇,高蛋白,高维生素,高纤维素食物对心绞痛病情有好处。心血管疾病应长期定量服用相应药物,以达到控制病情的目的,避免进食辛辣,刺激油腻的食物。另外心脏疾病避免饮用咖啡浓茶,避免造成心血管负担和刺激。
心绞痛吃哪些食物比较好,它是药食同源的一种食品。还有洋葱,它对心绞痛来说是比较有益的食物。还有就是黑木耳、少量的红葡萄酒。提倡吃橄榄油、新鲜的蔬菜或者水果。一般还提倡茶类,茶类不是指浓茶,而是淡茶、淡绿茶这些对心绞痛都是比较有益的食物。