高血压不能降下来，首先要看是不是正规的吃药，一般需在心内科医生的指导下，根据血压水平进行适当的调整，达到临床上合适的最大剂量，但还是没有降下来，多为其他因素影响。还需注意的是影响血压控制的因素有继发性高血压，如长期睡眠不好、精神紧张、肝肾疾病等因素，需治疗排出此类因素干扰；继发性高血压是高血压不降的常见原因，需要及时就医治疗原发病因。
血压降不下来的原因如下：
患者所服用的降压药种类、剂量以及联合用药不合理，患者有吸烟喝酒缺乏锻炼等不良的生活习惯，都可能会导致患者出现血压降不下来的情况。此外，顽固性高血压也可能会使血压降不下来。建议患者根据自身的实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确血压降不下来的具体病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
高血压降不下来的原因包括生活作息不规律，比如熬夜、抽烟、食用过咸的食品，用药不合理，比如药物半衰期不够或者吃后很快代谢掉、目前使用的降压药药效过低、联合用药中的药物剂量配比不合理等。
舒张压高是由动脉硬化造成的，只有软化血管治疗才是降低舒张压的根本措施，降压治疗的同时加用一些软化血管的药物，治疗效果会更好，平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重。
运动后血压降低可能是运动过度。如果没有其他症状是不用治疗的，不用担心，运动后或在情绪激动的情况下血压是会有一定程度的升高。平时不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，三餐要规律，放松心情。
由于体育运动能增强血管壁的弹性及改善中枢神经系统对血液循环系统各器官的机能，大为减弱了小动脉管的紧张，由于运动使血液循环加快，血管扩张，令血压得以下降。