一般情况下，女性来月经可以适当地吃雪燕。具体分析如下：
。雪燕含有丰富的氨基酸和胶原蛋白，具有补水保湿、增强免疫力、润肠通便等作用。女性来月经时会出现大量的血液和铁，导致机体抵抗力下降，可以通过食用雪燕来弥补经期丢失的营养物质，提高机体的抵抗力。因此女性来月经可以适当地吃雪燕。平时要多吃富含蛋白质的蔬菜、水果等，注意保暖，尽量不要受凉。
一般情况下，在月经期间是可以吃雪燕的。具体情况分析如下：
由于人体内富含大量的氨基酸及胶原质，具有润肠通便、提高机体免疫功能、令肌肤紧致、滋润滋润的功效。来例假时要避免食用寒凉生冷的食品，以免引起经血不通，引起痛经。另外，要减少食用太酸的水果。月经期间要避免同房，平时要多换洗卫生纸，多穿内衣，避免着凉。
来月经能吃芒果。
芒果是一种含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素等物质的水果，在经期适量的吃一些芒果可以起到补充营养物质、提高机体免疫力、改善胃口的作用。同时芒果中还含有大量的纤维，可以一定程度上缓解便秘的情况。另外，女性在经期需要注意养成良好的生活与饮食习惯，这样才可以加快身体的恢复速度，缓解痛经的情况。
一般在不过敏的情况下，快来月经能吃榴莲。因为榴莲属于温热的热带水果，有很好的食用价值，其果汁和果皮中含有蛋白水解酶，可以起到抗炎、消除水肿等作用，并且，榴莲有活血散寒的功效，对于痛经症状有一定的缓解作用，如果女性有痛经症状，快月经可以适量吃榴莲，从而有效预防痛经。需要注意的是，榴莲属于热性水果，体质偏热的女性要注意摄入量，不要多吃。如果女性对榴莲过敏，应避免吃榴莲，以免引发身体不适症状。
有胃炎的女性在来月经时可以口服一些胃炎药，因为胃炎药不会对月经造成严重的不良反应。胃炎的病人平时要少进食，避免吃辛辣刺激性食物，避免一次进食过多，否则容易加重肠胃的负荷。胃炎病人要戒掉烟，不要饮用浓重的茶叶和咖啡，否则会对胃粘膜产生刺激，对身体的康复不利。胃炎要保持好的心态，不要过于紧张，要多做一些锻炼，加强免疫力，帮助胃肠道的消化，同时要加强腹部的保暖，防止感冒。