一般情况下，来月经前肚子变大属于正常生理反应。
在月经来潮前后1周，黄体会分泌雌激素、孕激素，其中雌激素造成水钠潴留并可引起水肿；孕激素具有抗雌激素作用。但是二者比例不协调，雌激素比孕激素的效果大，就会产生水肿，觉得经前腹部有增大感。激素会在月经来潮之前迅速退潮，然后上述症状就会消失。患者不用过于担心，应注意休息，保持积极乐观的心态。
一般来说，月经前几天肚子变大了考虑是腹部的脂肪沉淀太。考虑是具体分析如下：
通常在月经前几天肚子变大了不考虑是妊娠，因为停经时间特别短，子宫不会有明显的长大现象。月经前几天肚子变大了可能是因为腹部的脂肪沉淀太多导致的。但是如果下腹继续坠涨，建议做B超，以确定是否存在有子宫附件的器质性病变。日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
来月经前肚子疼可能是经前期综合征、子宫肌瘤或子宫内膜异位等原因导致的的。
经前期综合征可能与月经期激素水平异常、前列腺素增高有关，建议患者按医嘱服用布洛芬治疗；子宫内膜异位引起的疼多为单侧疼痛，一般使用孕激素进行治疗；子宫肌瘤引起的腹痛常常伴随阴道非经期出血的症状，小的肌瘤可以定期复查附件彩超，如持续增大，腹痛明显，则建议手术治疗，两者都可以通过妇科彩超检查来排除。
来月经前肚子痛是可能是痛经、着凉、妇科炎症、肿瘤等原因导致的。
如果出现上述情况，建议到医院就诊，彩超检查，确诊病因，对症治疗。同时在月经前一定要注意保暖，避免着凉，禁忌辛辣刺激性食物及生冷食物。可口服妇科千金片，妇炎康等药物。如果是痛经引起的疼痛，可腹部热敷，也可喝红糖姜水，益母草颗粒儿，缓解痛经。
一般在月经来临前肚子发凉，是可以引起痛经的症状出现，导致月经颜色黑色，考虑是与宫寒影响是有直接关系的，是需要喝红糖姜水，使用暖宫贴帮助缓解下看看的。平时注意饮食上不要吃寒气重的食物，是可以多吃些热性食物，桂圆或是榴莲都是有好处的。
通常情况下，月经前脸上起疙瘩与内分泌紊乱有一定的关系。
女性在来月经前体内激素水平变化比较大，雌性激素短暂降低，身体免疫力下降，此时脸部很容易长痘痘，所以在日常的饮食中要多注意饮食，避免食用辛辣、油腻、油炸等食物，多食用一些食物，促进排出体外的青春痘，同时还要多休息，睡眠不足也会导致内分泌水平降低。