一般情况下，上环后最好要休息三天的时间。具体分析如下：
通常来讲，节育环对子宫而言，属于一种异物，刚放进去，子宫就会产生排斥反应，出现少量阴道出血或腰酸下坠感。三天之内，不需要绝对卧床，可以做一些简单的家务活。放置宫内节育器后一周内尽量避免体力劳动，主要目的是防止节育器移位。为了预防生殖器官感染，在半个月内禁止性生活和盆浴，保持外阴清洁卫生。另外，节育器放置后的1、3、6、12个月要随访，之后每年随访一次直至停用，如果有特殊情况要及时就医，及时了解宫内节育器在子宫内的情况，及时处理，确保避孕的效果。
放置宫腔内节育器是需要卧床休息的。在术后一周是需要适当卧床休息，考虑注意避免负重，避免过重的体力劳动就可以了。可以休上环假两天，是有薪假期。放置宫腔内节育器，术后还要注意，避免感染，保持外阴的清洁干燥，勤换内裤。在放置宫内节育器术后，要禁止盆浴和性生活两周。术后第一次月经来潮，干净后的三天做彩超复查。
在月经结束后3-7天最好上环。在这段时间里，上环和节育环被放入宫腔是一种异物反应，大部分的子宫内膜都会有排斥反应，这段时间，子宫内膜比较薄，节育器放置后的内膜会比较轻微，不会有太大的出血，所以节育器可以放在正常的位置。如果是在月经周期的其它时候，女性在使用节育器后可能会有更大的子宫内膜异物反应，导致阴道出血增加，节育器放置后可能会有不良反应。
女人上环后是需要一天到两天的一周之内，尽量不要做剧烈运动，一定要多卧床休息，注意阴道卫生，这段时间不要同房，以免造成细菌感染，晚上睡觉的时候一定要先洗完外阴保持外阴的干燥，早勤换内裤，多穿些透气好的内裤。
一般带环后会有少量的出血和轻微腹痛的症状，所以带环后需要注意，建议休息两周左右。带环后可以适当的服用消炎药物预防感染，在短时间内尽量不要做重活，避免增加腹压，也不要吃一些辛辣的食物刺激，以免导致出血增多。
上环之后需要休息一周左右，在上环之后，会出现一些轻微的不舒服的感觉。比如轻微的腹痛，还有就是少许的阴道流血以及轻微的腰酸等。通过休息之后，是能够得到缓解的。半个月之内也不要同房。