一般情况下，经期前瘙痒的患者需注意个人局部卫生，清淡饮食等。具体分析如下：
通常来讲，经期前瘙痒主要是由于菌群失调，导致患者自身抵抗力差。所以患者首先要注意个人的局部卫生，经常换内裤，每天清洗会阴部，不能抓挠瘙痒处，避免盆浴。少穿紧身裤，尤其是来月经的时候，最好选择纯棉宽松的内裤，内裤要保持干净。卫生巾要经常更换，不用劣质卫生巾。饮食上要注意清淡，多吃营养丰富的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，以免加重瘙痒。
经期下面瘙痒可能是对卫生巾过敏、妇科炎症等。
来例假的时候会有下身瘙痒，需要考虑是对卫生纸的敏感或者是患上了妇科炎症。来月经期间身体免疫力下降而导致的，只要过了经期的瘙痒症状就会消失。如果例假之后仍然有瘙痒感，可能是因为感染，要到医院做分泌物常规的检查，然后进行针对性的处理。
建议女性平时早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，尽量远离辐射环境以及污染环境，注意天气变化，做好腹部保暖，避免着凉。
一般来说，经期阴道瘙痒应当采取以下措施。具体分析如下：
经期阴道瘙痒，可以在医生的指导下使用清洁液、莫米松软膏等药物来缓解瘙痒，等月经彻底清洁后可以到医院检查一下导致外阴瘙痒的原因，然后在医生指导下使用相应的药物，以免对身体造成影响。
需要注意的是，患者在患病期间，禁止性生活，以避免出现病菌交叉感染的情况。
可在大便后摖干净，然后用温开水或者淡盐水冲洗肛门处，保持肛门部的清爽。用柔软的纸巾拭擦。不要用香皂反复的洗肛门。月经期中使用卫生巾会引起会阴部以及肛门处的潮湿，因此要勤换卫生巾，保持干燥，经期不要穿很紧的内裤或者牛仔裤，可以选择棉料内衣，穿宽松的裤子或者裙子。不宜久坐。
月经期外阴瘙痒一般可以注意护理。
如果有外阴瘙痒，可以用洁尔阴洗液来清洁。月经期间要注意个人卫生，要保持自己的卫生，要经常更换卫生纸，避免感染。女性在来例假的时候如果有外阴瘙痒并有臭味，需要到正规的医疗机构进行全面的体检，确定病因，然后给予相应的药物，在用药过程中要注意不吃寒凉辛辣刺激性的食品，要注意保持良好的卫生习惯。
月经期视为出血期，这时候如果出现了外阴的瘙痒，首先要注意是不是因为使用的卫生垫过厚或者由于局部捂的时间过长，局部的温度升高导致了细菌的繁殖，出现了外阴的炎症所导致瘙痒。还有一种可能是由于对卫生巾过敏，也可以出现外阴的瘙痒。还有就是有霉菌性阴道炎会导致外阴瘙痒。