月经期间能喝什么茶

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月经期间能喝什么茶
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李立杰 副主任医师 中南大学湘雅三医院妇产科 三级甲等
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性...
女性来月经时出现小腹部疼痛冷凉、大便偏稀、四肢冷凉、腰酸、舌淡红、苔薄白、脉沉细等。如果出现了神疲乏力、面色苍白、四肢无力、胃胀怕冷等情况,可以饮用枸杞红枣茶,具有补气养血、暖胃散寒的功效。要避免饮用过多的茶叶,因为它会刺激子宫,导致收缩,导致腹部疼痛。女性在月经期间可以饮用小米粥、热牛奶、蜂蜜水等。
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相关问答

经期喝要喝就喝一些调经的茶,比如红糖姜茶,桂圆红枣茶,玫瑰花茶,红茶,月季花茶等,但不能喝浓茶,女性经期不要喝茶或者少喝,因为有些茶会加重女性经期不适感,引起月经不调,甚至痛经。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

经期最好不要喝茶,或者可以适量喝点绿茶。因为其他茶类含有鞣酸和咖啡因,鞣酸可以沉淀重金属,不利于钙、铁、锌、硒的吸收,可以导致这些微量元素沉淀,从而不利于造血功能。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

在月经期最好不要喝白茶,因为性寒,白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。月经期绝对禁止性生活,多休息,不要劳累,增加维生素和蛋白质的摄入,多吃花生,枸杞,莲子,阿胶,红枣,精瘦肉。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

女性来月经时出现小腹部疼痛冷凉、大便偏稀、四肢冷凉、腰酸、舌淡红、苔薄白、脉沉细等。如果出现了神疲乏力、面色苍白、四肢无力、胃胀怕冷等情况,可以饮用枸杞红枣茶,具有补气养血、暖胃散寒的功效。要避免饮用过多的茶叶,因为它会刺激子宫,导致收缩,导致腹部疼痛。女性在月经期间可以饮用小米粥、热牛奶、蜂蜜水等。

李立杰副主任医师妇产科中南大学湘雅三医院已帮助用户:0
擅长:擅长妇科常见疾病,妇科多发病的诊治,不孕症,功能性子宫出血,更年期综合征等

月经期间可以适量喝点绿茶,绿茶含有丰富的维生素和微量元素,有助于提高身体的免疫功能,对身体健康有好处。来月经期间不要喝干烘茶或者花茶,因为前者里面含有大量的咖啡因,可以有精神兴奋作用,来月经的时候应该精神稳定,如果精神兴奋对来月经不利,也可能会影响休息。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

经期不可以喝黑茶,黑茶里面含有鞣酸及咖啡因。黑茶里面的咖啡因能够使神经系统呈亢奋状态,还会影响睡眠,导致女性经期不能够得到充分的休息,使身体处于疲惫状态,从而诱发经期的不适。女性经期最好不要喝茶或者少喝,因为有些茶会加重女性经期不适感,引起月经不调,甚至痛经,如果要喝就喝一些调经的茶。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病