一般来说，月经像豆腐渣需要根据具体情况进行判断，具体如下：
如果在来月经时，伴有外阴瘙痒等症状，则可能是霉菌性阴道炎，建议患者在经期结束后前往医院进行检查。如果不伴有其他不适，则可能是子宫内膜脱落，一般不会产生较大影响。
建议患者在日常生活中，保持私处清洁卫生，经期免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
女性初来大姨妈或是大姨妈快要到了，会有棕色的分泌物。此时月经量减少，月经在子宫和阴道中停留的时间太久。当血液被氧化时，它会变成棕色。月经中途出现的月经颜色为棕色，可能与内分泌紊乱、子宫内膜太薄有关。而且，有过同房的情况下，没有做过避孕措施，也有可能是先兆流产，要到医院做一下HCG检测。
患者应吃清淡易消化的食物，禁吃寒凉、刺激、辛辣的食物，比如烟酒、冰淇淋、辣椒等，平时要注意腹部的保暖。
月经期间出现头痛的症状的原因，主要考虑可能与血液当中的雌二醇，也就是女性激素浓度变化有关系。一般是雌二醇的浓度减低，通过影响血管的张力引起头痛的症状，其他的原因可能与刺激泌乳素分泌有关系。
如果出现月经期间头痛的症状，最好还是注意检查血压，注意多休息，饮食尽量清淡，可以口服一些止痛药物对症治疗，一般很快就可以缓解。
月经推迟一周也是属于正常的。不必太过担心，可以先观察一下看看的，现在应该要注意，精神不要太过紧张，作息时间要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜。这样是有利于治疗的。
月经推迟或者提前一周都属于正常。如果超过一周就是内分泌紊乱月经不规律。可化验一下激素六项，做个彩超看看子宫卵巢有没有器质性病变，月经推后还可能是劳累，休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱等原因。
