一般来说，孕八个月肚子发硬发紧是一种假宫缩。
偶尔有一次硬邦邦的时候要多休息，避免剧烈运动，还要注意胎动和胎心。如果出现周期性的子宫收缩，腹部疼痛，可能是临产。如果宫口打开，需要入院等待分娩。妊娠后期要注意胎动胎心的变化，建议选择早、中、晚各1个小时进行胎动，每小时3-5次。如果有明显的胎动，要马上到医院检查。
孕8个月肚子发紧发硬是子宫收缩宫缩引起的，多休息，按时孕检，如有阵发性下腹痛，立即就诊。避免重体力劳累，安心养胎，保证睡眠充足，左侧卧位，远离电子产品，禁食生冷辛辣等刺激性食物，加强营养，放松心情。
孕七月肚子发紧发硬可能是子宫增大造成的，需要引起重视。
怀孕七个月腹部发紧发硬和怀孕中期的孩子生长速度快，也和体积变大引起的肚皮肿胀有关，一般来说不会有什么问题，等过了一段时间，这种发紧发硬的情况就会好了，可以多涂一些橄榄油来防止怀孕。孕妇要按时到正规的医疗机构做好产前超声、胎心率、胎动计数，尽早入院，等候生产。尽量避免在怀孕期间增加太多的食物，避免造成胎儿太大或者是难产。
孕38周肚子发紧发硬多是因为以下原因。
孕妇在孕晚期出现肚子发紧发硬的情况，首先需要考虑是因为子宫收缩引起的反应，因为随着胎儿的发育，子宫张力也会增大,进而引起腹壁皮肤绷得很紧、变硬。所以孕妇在孕晚期更需要注意休息，避免劳累和外部的刺激。并且需要定期进行产检，明确胎儿的发育情况，如果出现异常需及时就医。
怀孕30周肚子发硬发紧是假宫缩。
一般情况下，这种现象是属于正常现象，由于宝宝的长大，子宫内的空间相对减少，宝宝在子宫内胎动碰触子宫壁而引起的，是无需治疗。如果这种现象持续两分钟以上，有出血的症状，和规律性的宫缩，可能是早产现象，需要及时去医院保胎。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。
妊娠27周时，先兆流产、假宫缩均可能导致出现孕妇肚子发硬的情况。
如果是先兆流产，会在肚子发硬的同时，还伴有腹痛逐渐增加、阴道见红、流水等问题，此时建议住院保胎。
如果肚子发硬是一阵阵的，可能是假宫缩，可能是由于子宫变大导致敏感性加强，可以静脉注射硫酸镁来控制子宫收缩，同时要注意卧床休息。如果是经常出现子宫收缩的情况，可以使用药物来帮助孩子的肺成熟。