一般情况下,剖腹产坐月子有以下注意事项:
在剖腹产1-2日内要下床,避免出现腹股沟内的伤口和静脉血栓,避免出现腹股沟的情况,有助于肠道的蠕动,排除肠胀气,有助于伤口的愈合。产妇在剖腹产后坐月子要多休息,要有足够的睡眠,最好是侧躺,这样有助于子宫的复原,不能久坐,也不能做太多的体力活,以免出现宫外脱垂。
剖腹产坐月子要注意对腰部的护理。
一般情况下,在手术时需要注射麻醉药物,就会对腰部产生损伤,所以要避免重体力劳动,并注意休息和腰部的保暖。在术后的腹带可以压迫刀口防止子宫脱垂,所以不要摘。另外患者需要注意个人卫生,并用温水经行洗漱,有利于恶露的排出。
此外,建议产妇在日常生活中要注意饮食清淡,不要食用辛辣、刺激等食物,同时要注意休息,不要熬夜,保持好的心情。
剖腹产后6个小时之内要避免进食和饮水。6个小时后要注意避免肠道粘连,拔出尿管后可以下床活动,但是不能坚持太久,要看个人的体质。一开始可以控制10分钟,但不要过度的运动,以免造成伤口破裂。
在坐月子期间要注意避免用凉水洗澡,要用热水洗脸和手。平时不要吃生冷辛辣刺激性的食物,不要饮酒,不要熬夜,不要太辛苦,不要做太重的工作。要注意个人卫生,不要洗澡,也不要做爱。
剖腹产前饮食注意事项有以清淡为主、禁食6-12小时、禁水2-4小时、输葡萄糖注射液、保持良好的心态等。
在剖腹产术前一天,晚上的进食需要以清淡为主,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒冷食物,保持大便通畅,而且不易过饱,手术前需要禁食、禁水,择期剖腹产患者手术前尽量禁食6-12小时,禁水2-4小时。如果出现明显的饥饿感,或者想喝水的情况,医生可以选择输葡萄糖注射液缓解。保持良好的心态,有利于手术的顺利进行。
通常情况下,坐月子的注意事项有注意保持一个良好的心情、注意养成健康的生活习惯等。具体情况分析如下:
注意保持一个良好的心情:坐月子是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,如果女性坐月子时心情不好,可能会出现抑郁的可能性。
注意养成健康的生活习惯:过坐月子的女性应注意养成健康的生活习惯,少喝咖啡,作息规律,避免劳累,多喝热水,可以适当的运动,比如散步、做操、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
剖腹产饮食注意事项如下:
女性在术后需要多注意休息,适当进行下床活动,在术后两天后建议多喝蔬菜汤汁,摄入易消化的食物。饮食上需要多重视,多补充营养物质,可以适当的喝汤,例如,排骨汤,鱼汤等,有利于乳汁的分泌。同时禁止摄入凉性,辛辣刺激性等食品,避免产妇出现腹部疼痛,腹泻的情况。保持自身卫生干净,勤换衣物勤洗澡。注意保暖,适当增添衣物。