宝妈突然没奶水的原因可能是过度劳累、剧烈的情绪变化等，具体分析如下：
宝妈突然没奶水，主要是因为过度劳累以及剧烈的情绪变化，导致泌乳素不分泌。尤其是在生气之后，很有可能会突然断奶。而且这种情况导致的乳汁不能通过食物或者药物再次分泌出来，一般情况下只能通过人工喂养。如果是熬夜劳累，突然没有奶水，可以口服维生素E胶囊，多喝高蛋白汤类追奶。
月子里奶水突然变少可能是乳腺导管堵塞、情绪异常。
月子里的乳量会突然少，需要检查，可能乳房导管阻塞，或者是最近有没有心情或太过激动引起激素水平紊乱，从而引起泌乳素的分泌降低，乳汁的分泌也会降低。建议找出病因，然后再做进一步的治疗。
建议平时禁止使用致畸形的药物，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，保持外阴的清洁。
孕期有些准妈咪已开始分泌些微的乳汁，这样的生理反应，常常让准妈咪们不知所措。其实，这样的状况是很正常的，只要不是过份异常的乳汁分泌现象，为了在产后有乳汁可以哺乳宝宝，所有的准妈妈在一怀孕后，体内会开始产生一连串急剧的荷尔蒙变化，也会连带的造成乳腺的变化。
如可能是因为情绪异常引起来的，因为情绪对于乳汁分泌影响很大，还可能影响体内的激素水平。如果泌乳素分泌减少以后，就可以导致乳汁分泌减少的，再就是如果产妇气血不足，营养不良，也会导致奶水减少的，还有可能是因为乳腺导致发生堵塞引起来的。
一般情况下，宝妈吃猪蹄汤、鲫鱼汤等奶水多，具体内容如下：
宝妈在月子期间，由于生产时消耗大量体力，并且运动比较少，容易出现奶水比较少的现象。通常情况下，汤菜比较容易下奶，建议宝妈坐月子时要多喝点汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，有利于改善相关情况，促进奶水增多。
在日常生活中，宝妈需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
一般情况下，奶水突然变少的原因可能是怀孕、情绪紧张、压力大、不注意休息等，具体内容如下：
在哺乳期间，若有乳量突然下降，应考虑是否妊娠，在哺乳期女性若有正常的性生活，应采取安全的避孕方法，避免因妊娠而导致的乳量下降。如果母乳喂养期间出现了精神紧张、精神紧张、不好好睡眠、患上了感冒、胃肠疾病等，都会导致乳汁的分泌下降，同时要注意监测自身的温度，如果出现了乳房肿块胀痛，说明哺乳期乳腺炎。首先要找到病因，然后再进行治疗。