妊娠后期宫缩会导致腹部不适，要到医院检查宫口、胎儿等情况。假性宫缩有两种类型，分别是假性宫缩和真性宫缩，其特征是有一定的时效性和间歇期，有时会出现剧烈的疼痛，而假性宫缩一般不会造成严重的后果；子宫收缩有一定的规律性，一般在子宫收缩时，会出现腹部的紧张感，一般每10分钟会缩小到3-5分钟，如果腹痛持续40-60秒，那么疼痛会逐渐加剧，子宫口也会慢慢张开。
一般来说，预产期肚子发硬发紧,可能是有子宫收缩了，预示着即将发动产程。如果是不规律宫缩持续时间过长可能消耗孕妇体力，必要时可以通过药物干预，阻止不规律宫缩，待产妇身体恢复可再次发动产程。如果是规律宫缩，需要及时入院待产，监测产程进展，如有异常及时处理。
此外，此外，孕妇应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，通常有助于改善症状。
孕晚期肚子发硬发紧可以按摩治疗。大多数准妈妈感觉肚子发紧是正常的，这是子宫收缩引起的反应。平时要注意休息，过度劳累，宫缩频繁，可能会引发早产；不要过多刺激子宫，不要让人或者物撞击到肚子，临产前停止性生活为好。
孕妇有八个多月的时候，腹部会变得僵硬，这是很常见的情况。这是一种叫做假子宫收缩的表现。
只不过，这一次的宫收缩没有规律，而且频率也不高。事实上，子宫收缩一直存在于怀孕后期，直到怀孕后期，女性自己都会有所察觉。妊娠小于38个月，经常发硬，要多做运动，避免引起早产。如果在做运动后，子宫收缩也会相应的减轻，所以不用太过紧张。
临近预产期的愤怒失眠的解决方案如下：
1.到户外放松，减少焦虑。
2.睡前不要吃得太饱，以免肠胃胀气或食物倒流。
3.睡前不要做剧烈运动或过度工作。
4.与家人多交流，多说话。
5.可以在睡觉前洗个热水澡或把脚泡在热水里，这可以帮助患者放松。
6.建议每周进行一次产前检查。可以在医生的建议下服用葡萄糖酸钙口服液。
孕37周肚子发紧发硬的处理方法如下：
孕期肚子发硬，一般是由于子宫逐渐增大，导致腹壁变薄，腹部的敏感度增加，只要子宫受到一点刺激，就会有阵发性子宫收缩的现象，也就是肚子发硬，发紧。怀孕后肚子发硬，引起的因素和所处的孕周与一定关系。也就是说，在孕早期、孕中、孕晚期，所发生的原因不同。孕早期肚子发硬，可能是病理性的。如果还伴随有强烈的疼痛感。