一般来说,妊娠期糖尿病患者可以吃玉米。具体分析如下:
妊娠期糖尿病指妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现糖尿病。通常妊娠期糖尿病患者可以吃玉米,玉米属于粗粮,含有丰富的营养成分,可以满足妊娠期患者营养的需要,而且含糖量比较低。孕妇需要增加各种营养素的摄入,在怀孕前三个月要禁止同房,并且要注意作息规律,早睡早起,减少咖啡和茶的摄入。
妊娠期糖尿病患者可以吃玉米。
玉米属于主食。多吃玉米、小米、荞麦、燕麦,而不是精米、面粉,对妊娠糖尿病女性非常有益。玉米的升糖指数没有普通精制玉米高,还含有丰富的膳食纤维,让人有饱腹感。患有妊娠期糖尿病的女性最好每天吃一次粗粮和粗粮。这些食物升糖指数低,富含膳食纤维,还可以缓解怀孕引起的便秘。糖尿病患者需要准确计算每天的热量。用粗粮和粗粮代替精米,很容易控制自己的饮食。如果吃精米和面粉,需要控制饮食,需要很强的自律性。但是吃杂粮,因为膳食纤维丰富,饱腹感强,可以不自觉地控制自己的饮食达标,非常有益。
孕妇患有妊娠期糖尿病的监测体重方法如下:
通常情况下,孕妇会在基础体重上增长二十五斤左右,再对孕妇进行控糖处理。孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现,也比较容易筛查出来,通常产妇表现为多饮、多尿的情况,也有可能无任何症状的表现,可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。选择低糖水果:如苹果、草莓、油桃等,每日进食的水果量不要超过八百克,放在两餐之间食用,对于控制妊娠期糖尿病有很大的作用。
妊娠期糖尿病病人分娩时需关注血糖变化,宫缩、疼痛刺激等因素,可诱发血糖骤升,严重者可引起酮症酸中毒而危及产妇生命,需及时治疗。
所以血糖控制较差的妊娠期糖尿病病人产程中需测定静脉血糖,若静脉血糖显着升高则需给胰岛素静脉滴入以降低血糖。如突发血糖下降,需给予产妇糖水补充,以免发生严重低血糖,影响其生命安全。
妊娠期糖尿病患者不建议吃梨。
妊娠期糖尿病需要遵医嘱服药,以及合理的饮食和运动来控制血糖。梨含糖量高,是一种高糖指数的食物。吃梨会导致血糖升高。但也不是绝对不能吃。如果血糖控制得好,可以吃少量的梨。建议饭后两小时吃梨。可以不吃整个梨,而是吃一小块或者三分之一的梨,以免梨吃多了导致血糖升高。此外,还可以吃低糖水果,如柚子、猕猴桃,或者吃西红柿、黄瓜等。定期测量血糖。
妊娠期糖尿病孕妇可以吃萝卜。
胡萝卜和白萝卜的含糖量比较低,所以吃萝卜不会引起血糖波动。其次,萝卜富含维生素,可以促进胃肠运动,有助于孕妇消化,这些维生素对胎儿的生长,特别是胎儿的视力发育非常有好处。怀孕期间,部分孕妇喝水少,纤维质少,吃得比较仔细,少吃粗粮和粗粮,容易便秘,而萝卜等蔬菜中纤维质多,可以预防便秘。