一般来说,孕妇产后需准备不少用品,具体如下:
出院衣服一套、开禁睡衣2套,哺乳文胸2-3件,内裤3-4条,棉拖鞋凉拖鞋各一双,洗漱用品一套,毛巾若干,卫生纸若干,纱布若干,卫生巾两包,暖奶器,吸乳器,防溢乳垫,束腹带,餐具一套等。
生产后,应当多休息,避免过度劳累,做好保暖措施,避免着凉,饮食方面在注重营养的同时,尽量以清淡为主,少吃辛辣刺激性食物,保持良好的情绪,不要有太大的精神压力。
造口袋,用于收集粪便,造口护肤粉,用于吸收造口周围皮肤的渗液,覆盖刺激性皮肤区域,加强造口周围皮肤的保护,防漏膏,对造口周围皮肤凹凸不平者进行填补,防止排泄物渗入造口袋底板下,延长造口袋的使用寿命,活性炭过滤器,有效过滤造口排出的气体,避免胀袋,造口栓,使用隐蔽,方便。
一般怀孕期间孕妇还是使用孕妇专用的护肤品比较安全一些,使用植物性质的洗护品因为这一类的洗护用品本身就没有什么激素的添加,所以就可以保证准妈妈和胎儿的安全。
孕妇补血的药有以下几种。
通常孕妈补血的药物有多糖复合铁、西洋参、黄芪泡水以及可以少量服用阿胶,都是可以进行补血的。如果孕妈在孕期出现贫血、乏力时就可以所以以上药物进行调理,可以的到有效的缓解。不过要在医生的指导下,进行正确的用药,孕妈自身不要盲目的食用药物,避免给自身带来不必要的伤害。
建议孕妈在孕期注意营养均衡,养成良好的生活习惯。
孕妇补血的蔬菜有以下几种。
孕妇在孕中期和孕晚期,较为容易出现生理性的贫血,所以孕妇在孕期一定要定期进行产检。如果贫血的情况较为严重,可以选择口服补血药物来缓解症状。另外,还可以通过调整日常饮食来补血,比如多吃一些猪肝、动物血、瘦肉、蛋黄等食物。但是,孕妇在孕期的饮食还需要多样化,所以吃补血的食物需要适量,不能偏食。