可以选择六味地黄丸，金锁固精丸，五子衍宗丸等中成药。平时可以多吃枸杞、韭菜、甲鱼、栗子、蜂蜜、核桃、狗肉、羊肉、猪腰等，具有补肾固精、改善肾虚的功效。长期饮用枸杞，可以促进性功能的恢复。在精神上，夫妻双方要保持良好的关系，要保持良好的关系，不能过于紧张，不能自慰，也不能经常做爱。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般来说，提高勃起硬度可以通过改善生活习惯来达到。
阴茎的勃起硬度可以通过日常生活中的生活习惯来改善，比如要养成早睡早起的习惯，平时要注意不要过度劳累，不要熬夜，戒烟戒酒。经常运动可以提高身体素质。要注意不要有不洁的性生活，否则会导致龟头炎等疾病的发生，从而影响到阴茎的勃起功能。还可以口服西地那非片。
半夜阴茎勃起，算是比较正常的现象，因为每个人会在不同的时段发生这种，如果只是由于生活习惯和养成了这种现象的产生，就是正常的。但是要注意的是，如果是频繁性的长期出现这种现象，就有可能是一种隐性的疾病。
正常的男性当拥有性需求时，阴茎会自然勃起。如果不能快速勃起，就有可能是身体出现了某种问题。这时可以通过运动锻炼来增强体质，提高性功能。也可以通过按摩法，以及提肛锻炼法，助力阴茎快速勃起。
男性在性生活时勃起困难，通常见于阳痿，由于阳痿的存在，使男性性交障碍，从而影响男性的正常性生活。造成的原因，主要是由于阴茎海绵体在性兴奋时充血不足造成的，各种原因造成的阴茎动脉狭窄，都会引起勃起困难。