割了包皮吃高蛋白食物好，具体分析如下：
包皮过长术后，一般不会对饮食有什么特别的要求。不要吃辛辣刺激性的食物，可以多吃鱼虾类、海鲜、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，多吃水果和蔬菜。高蛋白饮食有助于伤口的愈合，同时要多饮水。还要注意多休息，不要久坐，否则会导致阴茎水肿。同时要在医院做好常规的换药检查，避免尿液沾到敷料上。
一般来说，割了包皮以后可以吃如下食物：
苦瓜，西红柿，海带，橙子，猪蹄，牛奶，蜂蜜等食物有促进伤口愈合的作用，建议患者多吃此类食物；患者还可以饮一些清心，清气火的茶，如莲子心冲的茶；以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果、蔬菜，白天多喝水，晚上少喝水，保证每日饮水量在2000毫升左右；患者应该忌食生冷辛辣的食物，忌烟酒，注意个人卫生，不吃葱，韭菜等容易引发感染的食物；应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，有利于身体恢复。
包皮过长在饮食上是没有什么特殊禁忌的，主要是一些辛辣刺激性的食物不要吃，以免导致上火。平时要注意局部的清洁卫生，减少局部感染的发生几率。在一定程度上会降低性生活的快感，如果感觉不方便，可以做包皮环切术。
包皮红肿可以多吃一些营养丰富的饭，有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。增加鱼虾肉蛋类优质动物蛋白质的摄入，这样才能增加机体的营养供给。
手术后出现水肿是正常的情况，现在要是过了一个月还是看上去有水肿的情况，用热水敷，因为这个勃起后就不是很明显的，现在就是注意多喝水，注意观察，注意不要吃辛辣的食物，注意内裤不要紧了，注意局部的卫生。要是现在没有出现痛的情况下，就不要紧的。
通常情况下，包皮过长术后要注意补充营养，有利于伤口的恢复，多食用鱼虾类、牛奶、鸡蛋、瘦肉等高蛋白质的食品，患者同时还要多喝水，这样可以清洗尿道，防止龟头和泌尿系统的炎症。
患者还需要注意要保持伤口干净、干净，如果患者有尿液沾湿的情况，要立即去医院进行换药，手术后要避免同房和盆浴，以免影响手术后的恢复效果。