一般来说，洗头脱发可能是洗发剂刺激、生理性脱发、病理性脱发等。
1、洗发剂刺激：有些洗发水中含有尼泊金酯、硫酸盐表活、卡松等刺激性成分，会刺激毛囊，导致脱发。
2、生理性脱发：休止期脱发属于正常循环，属于正常现象。
3、病理性脱发：雄激素异常、真菌感染等病理原因也会导致脱发。
患者日常可以多按摩头皮，放松头皮。
洗头脱发的原因有三种：
1.生理状况：头发有自身的新陈代谢周期，在一定时间内会自行脱落。事实上，洗头时掉下来的头发并不是当时掉下来的，只是在洗头的时候，才会有一次自然脱落的头发。
2.不要太用力揉头：在洗头的时候，如果用指甲挠头皮，或者用力太大，就会对头发产生损伤。
3.使用了不合格的洗发精，会破坏头发和毛囊，导致头发脱落。
秋季脱发可能是多种因素综合作用的结果。毛发生长由毛囊、毛母质细胞、毛乳头细胞功能所决定。常见的有应激性脱发、脂溢性脱发脱发、营养不良性脱发等。平时注意补充水份，多吃新鲜蔬菜水果，多吃含蛋白质丰富的食物，在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
大量脱发除了受遗传年龄因素影响之外，精神压力过大，过度的染发烫发，外界理化因素刺激等情况都可以导致脱发的发生。在日常生活中可以经常用指腹按摩头皮，促进局部血液循环，少吃辛辣刺激性的食物。
产后脱发与激素水平，精神因素，饮食不平衡等因素有关。一般无需特殊治疗，必要时可补充雌激素。日常饮食要合理，加强营养，忌辛辣油腻性的食物。保持心情愉悦，避免精神紧张，以免导致精神性脱发。避免频道洗头。
