阳虚体寒的患者可以通过具体症状来判断具体内容如下:
阳虚体寒其整体特点为阳气不足、畏寒怕冷、四肢不温、肌肉松弛、食欲不振、精神萎靡、舌质肥厚、脉象迟缓、性情沉郁、痢疾等症状。感邪容易由寒化而生,患者容易患上风寒湿热。建议患者平时会多穿一些衣物,夏季避免开空调,吃凉的食物还会导致肠胃不舒服,而且很可能会出现腹泻。
指导意见:你的情况是气血两虚证。症见面色无华,头晕目眩,心悸怔仲,食少体倦,气短懒言,舌淡,脉虚细无 力等。适用于气血双 补剂调理补中益气丸,人参归脾丸等
指导意见:根据您所说的情况,日光浴对阳虚体寒之人作用尤其好,倒不一定非得脱光衣服的,平时着装在阳光下晒也可以的,但建议不要隔着玻璃窗,另外仰卧起坐腰部不适可能是平时缺乏运动,腰背肌腹肌薄弱所致,建议平时注意多运动增强体质。
问题分析:中医讲阳虚生内寒,阳气亏虚,形体失于温养,就会导致手脚不温,腹痛,腹泻,经来腹痛等问题。
意见建议:这种情况建议找当地的中医内科医生看看,根据具体病情制定合理的治疗方案。
健康指导:薏米红豆都是凉的,薏米红豆可以减肥,是适合湿气重的人。你既然是阳虚,就不对你的症状。平常可以吃点温肾阳的东西,如肉桂,茴香。然后进行锻炼。出汗了,毒素自然排出来,也自然就减肥了。
指导意见:你好,如果确诊是肾阳虚体寒的话肉苁蓉一天可以用到30克,同时可以配合用一些巴戟天和淫羊藿