体寒是属于阳虚?

会员104068898 20岁 已回复
体寒就是洗澡怕冷水澡。有人指出,如果能在夏季进行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分钟,可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋向体表,毛孔、腠理开疏,阳虚体质之人切不可在室外露宿是这样的情况么?我经常在外面跑业务,也经常出汗这算不算日光浴?日光载须是脱光么?做仰卧起坐四五个腰部就不舒服,这算不算阳虚?
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杨亚萍 主治医师 定兴县中医院内科 二级甲等
擅长:内科,尤其擅长消化内科,呼吸内科,心血管内科等疾病
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指导意见:根据您所说的情况,日光浴对阳虚体寒之人作用尤其好,倒不一定非得脱光衣服的,平时着装在阳光下晒也可以的,但建议不要隔着玻璃窗,另外仰卧起坐腰部不适可能是平时缺乏运动,腰背肌腹肌薄弱所致,建议平时注意多运动增强体质。
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张媛媛 医师 汤阴县中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:癫痫
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指导意见:你好,这样的情况因人而异,做仰卧起坐需要循序渐进,日常生活中要多进行体育锻炼,活动后腰部不适不能诊断为阳虚。
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相关问答

阳虚体寒的患者可以通过具体症状来判断具体内容如下:
阳虚体寒其整体特点为阳气不足、畏寒怕冷、四肢不温、肌肉松弛、食欲不振、精神萎靡、舌质肥厚、脉象迟缓、性情沉郁、痢疾等症状。感邪容易由寒化而生,患者容易患上风寒湿热。建议患者平时会多穿一些衣物,夏季避免开空调,吃凉的食物还会导致肠胃不舒服,而且很可能会出现腹泻。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

问题分析:在日常饮食中应合理调配有温肾 壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.
意见建议:可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉

张滢滢主治医师中医科江汉油田总医院已帮助用户:0
擅长:擅长中医内科消化及呼吸

指导意见:根据您所说的情况,日光浴对阳虚体寒之人作用尤其好,倒不一定非得脱光衣服的,平时着装在阳光下晒也可以的,但建议不要隔着玻璃窗,另外仰卧起坐腰部不适可能是平时缺乏运动,腰背肌腹肌薄弱所致,建议平时注意多运动增强体质。

杨亚萍主治医师内科定兴县中医院已帮助用户:34966
擅长:内科,尤其擅长消化内科,呼吸内科,心血管内科等疾病

你好,可以口服金匮肾气丸,右归丸,食疗也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.避免辛辣食物

武晓丹医生会员妇产科已帮助用户:23822
擅长:不孕不育、人流、阴道炎、宫颈糜烂、

病情分析: 你好,如果您属于寒性体质,建议您平时多注意少吃寒性食品。注意寒性败胃。您可以到医院中医科就诊开点中药调理好。

钟志安外科宜春市中医院已帮助用户:6253
擅长:腰椎间盘突出 颈椎病 男科

病情分析:您好,若真属于脾肾阳虚,可以吃这两种药。服用至少半个月才能见效。最好还是找中医专家。
意见建议:
平时不要吃生冷,辛辣的食物,多注意保暖

杨娜娜医师中医科山东省中医医院已帮助用户:1611
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病