目前钙片中一般分为碳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙等类型。碳酸钙中的钙含量很高，但是如果只是普通的碳酸钙，老年人很难吸收，所以需要配合维生素D3和它的衍生物，例如阿尔法骨化醇、骨化三醇等药物。
枸橼酸钙对胃肠的刺激作用最小，但其含量最低。葡萄糖酸钙相对适合孩子们的服用，但是它的钙质含量很低。因此对于30岁的患者，建议可以使用碳酸钙。
防止老人骨质疏松可以吃碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等钙片。
葡萄糖酸钙具有很好的风味，适合儿童及儿童使用。但其不足之处在于，钙质偏少，无法适应高龄病人的需要。在老年人中，使用最多的就是使用碳酸钙。每天可以摄取600mg左右的钙质，并配合使用维生素D。肾结石及胆结石的病人可以选择柠檬酸钙，这样可以降低胆结石的风险。
骨质疏松没有最好的钙片，通常需根据自身情况选择。
骨质疏松症是指骨量较低，骨骼微小结构受损，容易导致骨折的一种全身骨病。患有骨质疏松的病人要注意补充钙，要有充足的钙补充，最好选择无机钙，比如迪巧或钙尔奇D，还可以选择阿尔法骨化醇，另外也可以口服盖中盖钙片。多晒太阳，多运动，多吃含钙丰富的食物，比如牛奶，虾皮等。
女性骨质疏松吃葡萄糖酸钙、碳酸钙等钙片比较好。
女性患有骨质疏松症，多见于中年和更年期的女性，其症状有关节痛，畏寒等，部分患者甚至有可能导致关节变形。通常患者需要进行骨密度检测，并结合骨质疏松症的严重程度进行相应的处理。如果病情轻微，可以服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙等钙片进行治疗，如果病情较重，需要服用维生素D，因素在日常生活中要多进食含钙的食品，多运动，多晒太阳，有利于钙的补充。
骨质疏松可以吃维生素D3钙片、有机钙、碳酸钙片。碳酸钙片钙质含量比较高，可以达到每日所需量。目前世界卫生组织要求，钙剂的每日所需量应该达到600mg，即药品达到600mg，而饮食中一般有600mg的钙，从而能补充1000～1200mg的钙，达到世界卫生组织的要求。葡萄糖酸钙、醋酸钙等，钙含量往往偏低，需要大量补充才可以。
一般来说，骨质疏松吃钙片要配吃什么药，需要根据实际情况进行判断。
骨质疏松服用钙片骨质疏松的最基本的治疗，需要配合使用的药物也不加多很多，首先是促进钙质吸收的药物，维生素D等；其次是辅助性的药品如骨疏康胶囊、甲状旁腺素等。但是骨质疏松吃钙片要配吃什么药，需要患者在医生的指导下制定合理的治疗方案。以免出现不良症状。