出现后腰左侧疼痛的原因，一般有以下几种：
1.外伤：如果患者受到外力的撞击，可能会导致左侧后腰疼痛、肿胀。如果没有骨折，可能是外伤后出现血肿，局部疼痛肿胀，活动受限，可给予思为普止痛、脉血康活血化瘀、葛泰消肿等方法来治疗。
2.腰肌劳损：长期的站立姿势不当，会导致两侧腰部受力不均，导致左侧腰部肌肉长期劳损。治疗上可以口服西乐葆止痛药，再配合中药泡脚、毛巾热敷、中药贴敷、中药泡脚等方法，来改善症状。
后腰椎疼可能是以下原因：
1.强直性脊柱炎，属于慢性疾病，可以服用元胡止痛片等抗炎症镇痛类的药物，日常生活中要多摄入维生素c，多晒日光，多做运动。
2.腰部椎间盘突出，建议尽快到正规的医院进行CT扫描，明确病情后对症治疗。
3.肾虚。日常生活中要注意保持好的生活方式，可以在医生的指导下六味地黄丸进行治疗。
左后腰的疼痛可能有多种原因，例如肾脏的疾病，腰部骨质增生或椎间盘突出，如果存在暴力的打击，腰部可能会有骨折，也有可能是长时间的劳累导致的腰肌劳损，强直性脊柱炎等。腰部是人体承重最重的部位，过重的体力劳动或长时间的低头工作，都会导致腰背部的疼痛。
后腰椎疼痛可能是外伤导致的。首先，就是因为先天的原因，导致了后腰椎板的发育和隐裂症。出现持续性的后腰椎痛，会影响到腰部的正常活动。其次，长期劳累、长期劳累，会造成腰椎腰化、后腰椎疼痛。在疼痛的时候要注意调整自己的作息和饮食，不要熬夜，不要吃辛辣、生冷、油腻、刺激性的食物。可以通过理疗、热敷、针灸等方法来缓解腰背部的疼痛，促进血液循环，促进炎症的吸收。
肚脐左边疼可能是以下原因导致的：
如果是因为结肠炎或者是妇科炎症或者是泌尿系统的炎症导致的肚脐左边疼，建议到正规的医院进行腹部彩超。日常生活中要做好腹部的保护，尽量避免喝凉的食物和冷水，同时要注意饮食方面的卫生。肚脐左边疼也可能是包括胃、十二指肠、左结肠等疾病导致的。如果有强烈的痛楚，可以通过胃镜来确定有没有问题，然后再对症进行处理。
胃疼后腰也疼是一种很常见的情况，只要及时口服镇痛药，保持好的饮食和作息就可以改善。同时要注意多饮水，多食用新鲜的蔬菜和水果，加强身体素质。另外，还需要注意是肝胃不和导致的，可以口服一些疏肝和胃丸的药。日常生活中要多注意多休息，避免过度疲劳。如果病情没有改善，一定要尽快到医院就诊。建议患者在医生的指导下对症用药，有利于疾病康复。
