老年骨关节炎可吃海鲜吗

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老年骨关节炎可吃海鲜吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
通常情况下,老年骨关节炎患者可以吃海鲜。具体情况分析如下:
老年骨关节主要是由于老年人膝、髋等大关节出现软骨退变、破坏、骨外漏等原因;严重的患者会出现关节面不平整、骨质疏松、骨质增生、骨赘形成、畸形等症状。病变程度不一,临床表现不一,主要表现为疼痛、肿胀、活动受限。海鲜是一种高蛋白高能量的食物,含有丰富的钙质和微量元素,能够补充患者所需营养。
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通常情况下,老年骨关节炎患者可以吃海鲜。具体情况分析如下:
老年骨关节主要是由于老年人膝、髋等大关节出现软骨退变、破坏、骨外漏等原因;严重的患者会出现关节面不平整、骨质疏松、骨质增生、骨赘形成、畸形等症状。病变程度不一,临床表现不一,主要表现为疼痛、肿胀、活动受限。海鲜是一种高蛋白高能量的食物,含有丰富的钙质和微量元素,能够补充患者所需营养。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年骨关节炎的主要症状关节疼痛。关节痛是老年人的主要表关节疼痛和压痛是一种常见的临床表现,最明显的是在负重的时候,下地走路会很疼。早期的病人可以卧床休息,但到了后期就会出现持续性的疼痛,就算是在床上也会感觉到疼痛,晚上会很明显,还会伴随着关节的肿胀、畸形、无力等症状。骨关节炎患者在下床行走、体检时,会有骨摩擦感,是关节软骨受损,导致关节面不平坦。

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对于老年人的骨性关节炎,主要还是应用一些非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗。平时也要多休息,千万不能提重物,不能剧烈劳累都会导致关节的损伤而出现炎症加重。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨关节炎适合自身接受范围之后的锻炼。
骨关节炎患者在进行运动时,要坚持不负重或减少关节负重,以提高关节的运动强度,从而提高人体的耐受力,减少疲劳,提高对疾病的抵抗力,预防疾病发生。游泳是最好的锻炼方式,因为在水里,的关节负重会很少,而且可以在水里锻炼肌肉,让关节变得更灵活,而且可以在早上起床或者睡觉之前,可以先去锻炼的手臂,比如肩膀,手肘,手腕,还有的下肢。

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骨关节炎的原因如下:
骨关节炎的病因一般都是因为年纪的增加,或是因为长期的过度劳损,造成的局部骨质增生退行性变,患者会出现软骨的损害,进而刺激滑膜,产生充血水肿疼痛等症状,关节会有很多的淤积。严重者,甚至会造成关节产生狭窄的空间,造成患者的关节变形。一般都会通过常规的X线光片来确诊骨关节炎。
日常生活中,患者要遵医嘱,注意休息,保证良好的睡眠。

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骨关节炎患者通常是不能跑步的。
剧烈的运动和营养不良都会导致骨关节炎,其主要表现为关节酸痛、僵硬、肿胀、活动受到限制,严重的还会导致骨骼变形,因此,患者通常是不能进行跑步的。患有骨关节的人要多休息,不要做太大的运动。如果是关节炎,可以在早期使用药物来控制和治疗。如果病情发展到了后期,可以做手术来纠正和治疗。患者要改变一些生活方式,避免一些剧烈的体育运动,比如打篮球,爬山,激烈的跑步。可以进行一些有氧的活动,比如进行游泳,骑自行车。

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