大板筋疼是受凉风导致的大板筋经络不通畅，气滞血瘀，从而出现的疼痛，也可能是肩周炎或者颈椎病导致的，患者可以局部热敷，或者贴活血止痛的膏药来治疗，还可以局部按摩，并且应该及时就诊，拍CT看一下里边关节有什么问题，或者没有问题，患者应该尽量避免长期保持一个姿势坐着，适当的多运动一下，避免长期的伏案工作，加重病情。
脚后筋疼可能是跟腱炎、跟腱的损害、筋膜炎、足底筋膜炎等问题导致的，可能会导致患者出现其他不适症状。
造成这一现象的原因有可能是因为过度的疲劳，或是受到了创伤。对于这样的病症，通常都是要让患者多做一些运动，否则会导致病情恶化，影响到患者的康复和局部的损伤。必要时，患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物来治疗。
腿弯处筋疼的原因主要有以下几个方面：
一是长期的深蹲，可以让大腿的肌肉得到充分的休息，如果需要的话，可以在患部位喷洒云南白药气雾剂。
二可能是因为坐骨神经被压迫造成的腿弯处筋疼，可以通过对髋关节进行热敷和推拿来减轻疼痛，在日常生活中尽量不要长期维持一个姿势。
三是因为腿部受到外伤，引起了骨折，从而导致了腿弯处筋疼。患者可以采用手术的方式进行治疗。
通常来说，腿弯的筋疼可能是肌肉筋膜炎、风湿性关节炎等原因导致的。
1.肌肉筋膜炎：腿弯曲的筋痛主要是肌肉筋膜炎，主要是因为激烈的运动引起肌肉内出血、炎症，可以口服布洛芬来治疗，同时还可以使用红花油外涂。
2.风湿性关节炎：如果是风湿性关节炎导致的，需要到医院进行一次风湿指标的检测，口服抗风湿药物青霉胺来进行治疗，平时注意保暖，避免感冒，加强身体的运动。
腿子抽筋疼可能是缺钙引起的。
腿子抽筋疼可能是由于体内缺乏钙导致的，随着患者的血液中的钙含量降低，如果血液中的钙含量低于正常值，就会出现下肢抽筋、疼痛、活动困难等症状，患者需要到医院做一下血钙检测，如果发现低血钙，可以在医生的指导下服用补钙的药物，比如碳酸钙。平时要多晒日光浴，多吃一些富含钙质的肉类、牛奶、鸡蛋等。